Behandla ditt bäckenbotten dysfunktion med hjälp av Rörelseglädje!
Автор: Medveten Fysioterapi
Загружено: 2025-07-08
Просмотров: 35
Описание:
I den här videon rör vi oss till orientalisk musik för att engagera bäckenmuskulaturen i sin helhet. Det är ett bra sätt att träna bl.a. sitt bäckenbotten och ha kul samtidigt.
Häng med så gott du kan och lyssna till din kropps signaler.
#bäckenbotten #pelvicfloordysfunction #dans #healthtips #physiotherapy #rörelseglädje #resilience
(Musiken/låten som heter "Ehla El Nas" är lånad från Spotify och är skapad av Mohamed Hamaki.)
Links/länkar:
Instagram: @resilience_noraghanem
Facebook: / rsilience
Linkedin: / nora-ghan. .
webbplats: www.rsilience.se
Bra att veta!
Rådgör med din läkare eller sjukvårdspersonal innan du påbörjar ett träningspass. Om du upplever smärta eller obehag när som helst under det här träningspasset, bör du sluta med detsamma och ta det lugnt. Genom att utföra dessa övningar gör du det på egen risk. Genom att använda den här videon förstår du och godkänner att RESILIENCE -Medveten Fysioerapi inte kommer att hållas ansvarig för eventuella skador eller förluster som du kan lida till följd av denna träningsvideo.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
