Прекратите пытаться исправить себя. Попробуйте это вместо этого. | Вечная мудрость
Автор: Perennial Leader Project
Загружено: 2026-01-01
Просмотров: 855
Описание:
📮 Хотите инструменты для искусства жизни? Подпишитесь здесь: https://perennial.substack.com/subscribe
Многие из нас относятся к своей внутренней жизни как к проекту по ремонту дома. Если бы я только смог исправить свое чрезмерное обдумывание, проблемы с последовательностью, потребность в одобрении и прокрастинацию, я наконец-то смог бы стать «тем человеком, которым я должен быть». Однако часто, чем больше мы пытаемся исправить себя, тем больше напряжения и неуверенности в себе мы испытываем — словно управляем трудным сотрудником в своей голове.
Вот неприятная правда: большая часть самосовершенствования — это просто самоотвержение в более красивой одежде. Оставайтесь со мной...
Карл Роджерс — один из самых уважаемых психологов 20-го века — предлагает другую перспективу: настоящие перемены не происходят от принудительного принятия новой личности. Они происходят от принятия истины без колебаний.
Это не призыв к самоуспокоению. Это призыв к более реалистичному типу трансформации — основанному на честности, а не на внутренних конфликтах.
#самосовершенствование #жизненныеуроки #психология #медитация
---
🖇️ Оставайтесь на связи:
Instagram: / perennialmeditations
YouTube: / @perennialmeditations
---
🦉 Дополнительные ресурсы:
Архив Perennial Meditations: https://perennial.substack.com/archive
Слушайте больше подкастов: https://www.perennialleader.com/podcasts
Мудрость Perennial
Эпизод 258
1 января 2026 г.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: