Скачать
Что такое белок и зачем он нужен тяжелоатлетам?
Автор: StrengthLog
Загружено: 2026-02-15
Просмотров: 94
Описание:
Это первое видео из серии о белке для атлетов! В этом видео мы заложим основу, рассказав о том, что такое белок, почему он важен и о некоторых этапах его потребления. В следующих видео мы углубимся в темы уровня потребления белка, источников белка, частоты потребления белка и многого другого!
🔗 Ссылки:
Бесплатное приложение для отслеживания тренировок: https://www.strengthlog.com/ (Без рекламы, неограниченное ведение журнала)
Подкаст StrengthLog: https://www.strengthlog.com/podcast
Мерч: https://www.strengthlog.com/shop/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
