思いつかない日は、どこが弱ってる？東洋医学で読み解く身体のサイン」
Автор: 巡りのコーディネーターSatomi
Загружено: 2026-02-22
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【思いつかない日は、どこが弱ってる？】
土日が忙しくてヘロヘロ…
やる気が出ない
アイデアが浮かばない
思考がまとまらない
それ、気合い不足ではありません。
東洋医学では
思考も感情も「五臓」の状態で決まります。
✔ 脾＝考える力
✔ 腎＝エネルギーの土台
✔ 肝＝巡りと発想力
今日は
“思いつかない日”を身体から読み解きました。
🌿 今日の整え
・温かい出汁＋自然塩
・黒い食材（黒豆・黒ごま・海苔など）
・足裏を温める
・みぞおちを優しくさする
思考を責める前に
身体を整える。
それだけで巡りは戻ります。
🌿巡り体質診断はこちら
▶ https://lin.ee/xoj3yVvQ
不安・甘いもの欲・PMS・首肩こり…
それは巡りのバランスかもしれません。
巡りを整え、安心の土台をつくる
Satomiのチャンネルです。
毎週火曜9:00
巡り体験会開催中。
🕊 On.Schoolについて
On.Schoolは
「何かを足す」のではなく
“本来の自分に還る”学びの場です。
✔ 不安に振り回されない身体
✔ 比較しない心
✔ 安心の土台から人生を創る力
五臓・食養生・ミネラル・身体感覚を通して
体感しながら整えていきます。
現在、少人数でご案内しています。
▶ 詳細・お問い合わせはこちら
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🌿 巡りの専門家 Satomi（サロンOn.）
東洋医学 × 食養生 × ミネラル
“巡る身体と心”を育てています。
毎朝ライブ配信中。
今日のあなたの巡りはいかがですか？
コメントで教えてください🤍
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