Telur Ayam, Telur Bebek, Telur Puyuh, Mana Lebih Sehat? | Tips Sehat

Описание: Hidup Sehat tvOne - Telur Ayam, Telur Bebek, Telur Puyuh, Mana Lebih Sehat? | Tips Sehat

Telur termasuk pangan padat gizi karena menjadi sumber protein hewani, asam lemak tak jenuh, vitamin, dan mineral. Kandungan vitamin A dan fosfor dalam telur bahkan jauh lebih tinggi dibanding daging ayam. Tak hanya baik untuk perkembangan dan pertumbuhan anak, telur juga baik dikonsumsi orang dewasa untuk menunjang kesehatan.
Masyarakat Indonesia selama ini familiar dengan 3 jenis telur untuk keperluan konsumsi, yakni telur bebek, telur ayam, dan telur puyuh. Jika dilihat dari tampilan fisiknya, Anda mungkin sudah bisa membedakan mana yang merupakan telur bebek, mana yang telur ayam, dan mana yang telur burung puyuh bukan? #TelurAyam #TelurPuyuh #TelurBebek

Narasumber :
dr Ida Gunawan,MS, SpGK (K)

Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:

🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne
🔴 Instagram @hidupsehattvOne
---------------------------------------------------------------------
Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
---------------------------------------------------------------------
Jangan lupa juga untuk:

👉Subscribe
👉Like
👉Coment
👉Share
---------------------------------------------------------------------
Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉

Thankyou ☺❤
Hidup Sehat
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live