EXAMEN PRACTICO ASIGNATURA FUTBOL | INEF | UPM | 2018 - 2019

Описание: Buenas chicos y chicas, os comparto mi examen práctico de la asignatura de fútbol, es de hace 2 años. Pero si a alguien le puede servir de ayuda, bienvenido será!

LA NOTA CONSEGUIDA FUE DE 9'5 PUNTOS. Fallé dos lanzamientos en la última parte del circuito.

Los profesores de la asignatura eran Daniel González y Abraham García (dos profesionales como la copa de un pino).

La estructura del circuito fue la siguiente:

El objetivo será evaluar la destreza adquirida en la ejecución de los distintos conceptos técnicos individuales

Circuito:

EJERCICIO 1.
Habilidad estática (2 intentos) 1 punto
Hombres 15 sin caer con todas las superficies permitidas
Mujeres 10 golpeos sin caer con todas las superficies permitidas

EJERCICIO 2.
Conducción corta 1 punto
Zig Zag corto entre 10 picas separadas 1 mt entre sí
Ejecución con un solo pie (interior exterior)
Solo se puede utilizar un pie y no se puede tocar la pica con el balón

EJERCICIO 3.
Conducción larga 1 punto
Cambio de dirección
Interior de los dos pies
No se puede girar con el exterior

EJERCICIO 4.
Vallas 0'5 + 0'5 puntos
1 ª Balón por dentro y alumno por fuera de la valla
2 ª Balón y alumno por encima de la valla
No se puede para el balón y el balón no puede tocar la valla en ninguna de sus partes

EJERCICIO 5.
Cambio de orientación 1 punto
Hombres desde un extremo del área de penalti entre dos picas separadas el ancho de dicho área
Mujeres desde un extremo del área de penalti hasta 2 º palo entre dos picas separadas el ancho de dicho áreaEl objetivo será evaluar la destreza adquirida en la ejecución de los distintos conceptos técnicos individuales
Circuito

EJERCICIO 6.
Control orientado 1 punto
Compañero saca de banda
Orientar el balón con la superficie elegida para continuar con el circuito
No se puede perder el control del balón en la ejecución del ejercicio

EJERCICIO 7.
Habilidad dinámica 1 punto
Avanzar 10 mts de cono a cono sin que caiga el balón
Se pueden utilizar las diferentes superficies de contacto permitidas

EJERCICIO 8 + 9.
Pase de precisión Tiro a portería 1 punto 1 punto
Pase en movimiento desde 8 mts a pasar entre dos picas separadas 1 mt entre sí
Distancia área de penalti 10 mts con posibilidad de un contacto para control orientado
Golpeo en movimiento antes de llegar a la línea del área de penalti
El balón no puede tocar el suelo en su trayectoria a portería antes de la línea de meta

EJERCICIO 10.
Tiro a portería 0'25 + 0'25 + 0'25 + 0'25 puntos
El inicio de la prueba se hará desde la pica de referencia
Dos tiros uno con cada pierna desde la frontal del área de penalti
Entre cada tiro hay que volver a la pica situada a 10 mts
El balón no puede tocar el suelo en su trayectoria a portería antes de la línea de meta

Universidad Politécnica de Madrid
Instalaciones del Centro de Alto Rendimiento de Madrid (CAR).

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