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La Rutina más Completa y Sencilla de Ejercicio para Mujeres (quemar Grasa + Músculo)

Автор: Tengo un Plan

Загружено: 2026-01-02

Просмотров: 16681

Описание: 🎙️ Episodio completo:    • Experta en Hormonas: 5 Alimentos que Mejor...  

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Marta Marcé es nutricionista especializada en salud hormonal femenina y una de las grandes referentes en divulgación sobre la mujer en el mundo hispano. A los 26 años fue diagnosticada con menopausia precoz, una experiencia que marcó su vida y dio sentido a toda su carrera profesional. Autora, conferenciante y creadora de métodos prácticos para entender el ciclo, la fertilidad y la menopausia, ha ayudado a miles de mujeres a reconectar con su cuerpo desde la ciencia y el sentido común. Su trabajo ha cambiado la forma en la que se habla de hormonas y bienestar femenino.

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