Escucha esta meditación dormirás profundamente toda la noche.
Автор: Psicología y Meditación con Ana
Загружено: 2026-03-08
Просмотров: 21
Описание:
Meditación guiada para dejar la mente en calma y poder dormir profundamente.
🎵Música: RelaxingTime. Gracias a RelaxingTime por la música.
Una meditación para lograr la calma, soltar el estrés y dejar de pensar para poder conciliar el sueño y combatir el insomnio. Meditación nocturna de parada de pensamiento y contemplación de visualización para parar la cabeza y dormir. Soltar el estrés del día es importante para poder relajarse por la noche, siguiendo esta meditación conseguirás escuchar solo la voz y dejar que tu cabeza deje de pensar en sus preocupaciones diarias
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