R$32 - 12 MARMITAS FIT | ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA EMAGRECER E ECONOMIZAR 👙💰|* receitas fit

Описание: R$32 - 12 MARMITAS FIT \ ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA EMAGRECER \ * receita fit

CARDÁPIO FITNESS 😋😋:
🔹️Opção 1: Arroz, frango em cubos, brócolis no vapor
🔹️Opção 2: Carne, couve, abobrinha

QUANTO GASTEI💰💰:
396g carne moída patinho - 11
Couve - 2
Abobrinha - 1.5
Arroz integral - 2.6
1k de Frango - 12
Brócolis - 3.5
Total: 32.60 - R$2,71 cada marmita

Tempero natural:
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Muito obrigada por assistir esse vídeo.

Um Grande Beijo e até o próximo vídeo😘!

Drika😀

Você pode usar esta música e gerar receita em seu vídeo, mas você deve incluir o seguinte na descrição de seu vídeo:
Short Guitar Clip de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Artista: http://audionautix.com/