Как успокоить свой ум и войти в глубокую медитацию – мудрость Йогананды

Описание: 🧘‍♂️ Как успокоить ум и войти в глубокую медитацию | Учения Йогананды
Откройте для себя глубокую мудрость Парамхансы Йогананды об успокоении беспокойного ума и погружении в глубокое медитативное состояние. В этом видео мы покажем вам мощные, но простые техники для достижения внутренней тишины, включая осознанное дыхание, повторение мантр, молчаливое наблюдение за мыслями и связь с душой — всё это объясняется вдохновенным руководством Йогананды.

🌟 Что вы узнаете в этом видео:
Почему ум по своей природе беспокойный и как с этим справиться

Как дыхание напрямую влияет на спокойствие ума

Искусство наблюдения за мыслями без осуждения

Как использовать священные мантры, такие как «АУМ» и «Со-Хам», для глубокой концентрации

Ежедневная дисциплина медитации и преданность

Вхождение в истинную тишину и познание души

Независимо от того, новичок вы или опытный искатель, это видео поможет вам восстановить связь с покоем вашей души.

📜 Отказ от ответственности:
Это видео предназначено исключительно для образовательных и духовных целей. Все визуальные материалы носят символический характер и не нарушают чьи-либо авторские права. Мы уважаем все духовные традиции и учителей.

#йоганандаучения #руководствопомедитации #спокойствиеразума #духовноепробуждение #глубокаямедитация #парамхансайогананда #связьсдушой #мантрамедитация #осознанность #самореализация #сохам #аумчантинг #крийяйогагуру #спокойствиеразума #внутренниймир

#йогананда #духовноепробуждение #божественныезнаки #мудростьмедитации #духовноепутешествие #внутренниймир #парамхансайогананда #философия #автобиографияйоги #крийяйога #йоганандаучения #божественноепутешествие #цитатыйогананды #мудростьйогананды