ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

15 минут, чтобы подтянуть грудь за 15 дней

Автор: The Girls Center

Загружено: 2022-03-24

Просмотров: 638894

Описание: ✨ Календарь тренировок на 2024 год ✨
https://thegirlscenter.online/zen/col...

Дни 1–3: 1 подход в день,
Дни 4–7: 2 подхода в день, 3 минуты отдыха между подходами
Дни 8–15: 3 подхода в день, 3 минуты отдыха между подходами (можно разделить на 2 сессии)

┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄
🧘‍♀️ 7-дневный курс «Основы медитации» Программа
https://thegirlscenter.online/program...

🌀 Йога для начинающих: серия из 3 частей
https://thegirlscenter.online/program...

Спасибо за подписку на канал ❤️
   / @thegirlscenter  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 минут, чтобы подтянуть грудь за 15 дней

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Do This Everyday To Prevent Saggy Breasts

Do This Everyday To Prevent Saggy Breasts

Секрет улучшения обвисшей груди

Секрет улучшения обвисшей груди

Lose 5kg in 10 Days (STANDING ONLY)

Lose 5kg in 10 Days (STANDING ONLY)

Получите плоский пресс за 2 недели, выполняя это упражнение!

Получите плоский пресс за 2 недели, выполняя это упражнение!

➜ Упражнение для груди

➜ Упражнение для груди

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

Milano Cortina 2026 | Ilia MALININ (USA) | Men’s Single Skating – Free Skating

Milano Cortina 2026 | Ilia MALININ (USA) | Men’s Single Skating – Free Skating

8 минутная Тренировка Мышц Рук (быстро и интенсивно дома)

8 минутная Тренировка Мышц Рук (быстро и интенсивно дома)

Do This Everyday To Drop From XL to S

Do This Everyday To Drop From XL to S

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

3 сыра, которые спасают мышцы и ноги после 50 лет | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

3 сыра, которые спасают мышцы и ноги после 50 лет | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

➜ Упрямый живот жир? ➜ Потеряйте это быстро с этой 15-минутной тренировкой!

➜ Упрямый живот жир? ➜ Потеряйте это быстро с этой 15-минутной тренировкой!

Как сделать руки стройными и подтянутыми за 1 неделю

Как сделать руки стройными и подтянутыми за 1 неделю

Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!

Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!

30 Min (Standing Only) Metabolic Booster For Ladies To Lose Belly!

30 Min (Standing Only) Metabolic Booster For Ladies To Lose Belly!

Уменьшение размера плеч за 1 неделю [тренировка для уменьшения размера плеч для женщин]

Уменьшение размера плеч за 1 неделю [тренировка для уменьшения размера плеч для женщин]

Лучшие упражнения для Похудения Лица и Шеи

Лучшие упражнения для Похудения Лица и Шеи

Следуйте за мной 10 дней. Вас ждет сюрприз!

Следуйте за мной 10 дней. Вас ждет сюрприз!

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

7-дневная тренировка по уменьшению размера груди [Как избавиться от жира в груди за 7 дней]

7-дневная тренировка по уменьшению размера груди [Как избавиться от жира в груди за 7 дней]

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]