60代に戻れるなら、私はこう生きる｜80代の後悔、70代が今すぐやめないと寿命を縮める習慣
Автор: いのち+
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 742
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#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #いのち+
年齢を重ねたからこそ見えてくる「本当の後悔」と「変えられる未来」。
８０代になった今、あの頃の自分に伝えたいこととは何か。
かつて当たり前だった習慣が、老後の運命を左右していた――。
これは、一人の男性が６０代の自分に語りかける、静かで力強い人生の記録です。
#老後の真実
#人生の選択
#後悔しない生き方
#高齢者の知恵
#シニアライフ
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『いのち+』へようこそ。
ここは、年齢を重ねた皆さまの“いのち”に、やさしく寄り添う場所です。
身体の変化や、ふと感じる孤独。
それでも、毎日に笑顔があるように──
このチャンネルでは、心と体をあたためる音声ストーリーをお届けしています。
穏やかな日々を過ごすヒント
実体験に基づいた健康の知恵
小さな幸せに気づくまなざし
そんな、**「また明日も、生きてみよう」**と思えるようなお話を、
静かに、丁寧に、語っていきます。
あなたの中にある思い出や言葉が、
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