TERSCHELLING WADLOPEN + ZWEMMEN IN HEE = FRISSEDUIK

Описание: Triatleet Willie Buren-Oosterhuis 57 jaar werkt met volle overgave in een prachtig familie hotel, Hotel de Walvisvaarder te Lies Terschelling. Ze doet aan triathlon sport sinds een paar jaar geleden ontdekte ze dat je pijn aan je lijf vaak zelf in stand houd door je spieren te weinig te prikkelen.

Inmiddels is ze super gezond, en dat is ook meteen waar ze zo blij mee is.
Vier jaar geleden en 15 kilo zwaarder had ze een uur nodig om s'ochtends op te starten. Nadat ze lang vaak vage lichamelijke (serieuze pijnlijke) klachten had was haar fysio zover dat hij zei; Willie we gaan zorgen dat je van die tafel afkomt.
Bekijk hier het hele verhaal van deze super enthousiaste, sportieve dame die zegt;
'Elke slag die je doet is al meer dan stilzitten. Dus kom en doe mee. De enige die tegenstribbelt ben jij.
En als bonus, Geef het een kans en de tijd en je komt elke dag een stapje vooruit '.

BTW: FrisseDuik VLOGS zijn volledig opgenomen met GOPRO en gaan over:
Buitenzwemmen
Zwemmen
Openwaterzwemmen
Koudwater zwemmen
Winterzwemmen
IJszwemmen
Zeezwemmen
————————————
Leuk als je je abonneert op mijn You Tube kanaal FrisseDuik.
----------------------------------
Laten we ZWEM VRIENDEN worden
BLOG: https://www.frisseduik.nl
INSTAGRAM:   / frisseduik  
FACEBOOK:   / frisseduik  
BOEK: https://buitenzwemmeneenfrisseduikinn...