Co jem na LOW CARB, aby schudnąć?! / niska zawartość węglowodanów + zdrowe posiłki #35

Описание: ✨ NOWOŚĆ! E-book "LOW CARB na Świątecznym Stole" - 24 przepisy świąteczne, w tym pierogi ⤵️
https://misjabeata.com/produkt/e-book-2/

✨ E-book z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni⬇️ https://misjabeata.com/produkt/e-book/

=============================================================

Lista produktów:
Scarpaccia:
2,5 cukinii, 100g parmezanu + 3-4 łyżki do posypania, 1 łyżka maki lubinowej, sól, czosnek w proszku, cebula w proszku

Pasta twarogowa z awokado:
150g serka twarogowego, 1 dojrzałe awokado, 2 ząbki czosnku, sól, sok z cytryny, pomidorki koktajlowe

Ciasto z owocami:
1 szklanka maki lubinowej, 1/2 szklanki maki kokosowej, 1/2 szklanki erytrytolu, 4 jajka, 80g oleju kokosowego, 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej, laska wanilii lub aromat waniliowy, miseczka owoców leśnych, ertrytol w pudrze do posypania

Szaszłyki krewetkowe:
400g krewetek

Marynata:
1 łyżeczka czosnku w proszku, 1 łyżeczka sosu sojowego, 1 łyżeczka sosu piri-piri, sól, pieprz, 3-4 łyżki soku z pomarańczy, 1 łyżeczka pasty paprykowej lub papryki w proszku

Sałatka:
1 garść sałaty roszponki, kilka pomidorków koktajlowych, garstka białej rzodkwii tartej, kilka plasterków pomarańczy, kilka ziarenek owocu granatu, oliwa z oliwek, pasta tahini

============================================================

🥘Najlepsza Lasagna LOW CARB, KETO z makaronem z cukinii i kremowym sosem beszamelowym
   • Najlepsza Lasagna LOW CARB, KETO z makaron...  

🤩Mój dzień jedzenia LOW CARB /Co jeść aby zredukować tkankę tłuszczową?!
   • Mój dzień jedzenia LOW CARB #34 /Co jeść a...  

🤰Jak schudłam i po wielu latach starań zaszłam w ciążę na POŚCIE PRZERYWANYM / triki
   • Jak schudłam i po wielu latach starań zasz...  

🥥3 szybkie koktajle odchudzające! Bez odżywki białkowej👌KETO, LOW CARB, BEZ CUKRU
   • 3 szybkie koktajle odchudzające! Bez odżyw...  

❗️Moja aktualna waga!/ Wchodzę na wagę po 10 miesiącach LOW CARB, IF    • Moja aktualna waga!/ Wchodzę na wagę po 10...  

=============================================================

📛ZASUBSKRYBUJ JESLI CHCESZ ZOBACZYC WIECEJ: / @misjabeata

👉POSTAW MI KAWE - https://buycoffee.to/misjabeata
👉MOJ INSTAGRAM - / misja_beata
👉TIK TOK - https://www.tiktok.com/@misja_beata?_...
👉EMAIL - [email protected]


#keto #lowcarb #hashimoto #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc #misjabeata