5 психологических секретов похудения

Описание: В теплое время года всегда актуальной становится тема похудения, физической формы и здорового образа жизни. Но почему же в таком случае ещё не все вокруг имеют крепкое здоровье и прекрасный внешний вид? Не хватает мотивации? Силы воли? Просто они не учитывают психологических особенностей!
В этом видео вы найдете базовые психологические рекомендации, которые помогут вам привести себя в желаемую форму и начать вести здоровый образ жизни.

Больше информации вы можете получить на моем авторском онлайн-курсе "Психология питания". Подробнее по ссылке ниже:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...