ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

“Soft & Healthy Palak Paratha | Breakfast/Lunch Tiffin Recipe | Iron Rich Spinach Paratha

Автор: Prarthana's Kitchen

Загружено: 2026-01-09

Просмотров: 44

Описание: “Soft & Healthy Palak Paratha | Breakfast/Lunch Tiffin Recipe | Iron Rich Spinach Paratha | Easy Indian Paratha”


Palak Paratha ya Spinach Paratha ek super healthy aur tasty Indian flatbread recipe hai jo breakfast, lunch box ya dinner ke liye perfect hoti hai. Iron-rich spinach ke saath soft atta aur simple spices milkar ek flavorful paratha banate hain jo kids tiffin, office lunchbox aur winter special meals ke liye best hai.

Is recipe mein hum palak ko correct way se blanch & blend karke paratha ko extra soft aur nutritious banate hain. Ye recipe beginner-friendly, quick aur ghar ke basic ingredients se ready ho jaati hai.

✔ Ideal For: Kids tiffin, Office lunchbox, Healthy breakfast, Vegetarian meals, Winters
✔ Benefits: Iron-rich, Healthy, Soft & Flavourful, Easy digest, Vegetarian & Nutritious

Try this Palak Paratha with: Curd, Pickle, Chutney, Butter, or any gravy dish!


🔖 Ingredients Used

• Palak / Spinach
• Whole Wheat Atta
• Ginger + Garlic (optional)
• Spice Mix
• Oil/Ghee
• Salt

⸻

🔪 Method Highlights
1. Palak blanch & blend
2. Spiced dough ready
3. Soft paratha tawa par cook
4. Serve garma-garam!

⸻

🧩 Video Covers

• How to make palak paratha
• Spinach paratha for breakfast
• Soft & healthy paratha
• Kids lunchbox recipes


Your Quick:

1. palak paratha recipe
2. spinach paratha recipe
3. palak paratha for breakfast
4. tiffin box paratha
5. iron rich paratha
6. healthy indian breakfast
7. lunch box paratha
8. palak paratha street food
9. easy indian paratha
10. kids tiffin ideas
11. healthy tiffin ideas
12. indian breakfast recipes
13. quick breakfast Indian
14. palak paratha homemade
15. spinach flatbread
16. how to make palak paratha
17. winter paratha recipe
18. soft paratha recipe
19. indian flatbread recipe
20. vegetarian breakfast ideas
21. healthy spinach recipe
22. palak recipe indian
23. chapati with spinach
24. tawa paratha recipe
25. masala palak paratha
26. palak ke parathe
27. palak atta recipe
28. flavorful paratha
29. indian tiffin ideas
30. green paratha recipe
31. homemade indian paratha
32. north indian breakfast recipe
33. healthy lunchbox recipes
34. best paratha recipe
35. spinach tiffin ideas



#palakparatha
#spinachparatha
#breakfastrecipe
#lunchboxideas
#tiffinrecipe
#healthyrecipe
#indianfood
#vegetarianfood
#homemadefood
#ironrichfood
#desirecipe
#parathalover
#kidslunchbox
#easyrecipes
#winterspecial
#healthybreakfast
#indianflatbread
#vegrecipes
#indiankitchen
#streetfoodindia
#gharjakhaana
#foodvlog
#recipevideo
#cookingtutorial
#youtuberecipe
#foodlover
#paratharecipe
#spinachrecipe
#northindianfood
#healthyindian
#foodspiration
#desikhana
#tastyeats
#homemaderecipes
#healthyvegetarian
#

Agar aapko meri recipe pasand aaye toh like, comment & share zarur karein ❤️
Recipe ideas ke liye channel subscribe karna mat bhoolna!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“Soft & Healthy Palak Paratha | Breakfast/Lunch Tiffin Recipe | Iron Rich Spinach Paratha

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

6 तरीके से आलू पराठा भरने का आसान तरीका | Soft & Tasty Aloo Paratha Recipe

6 तरीके से आलू पराठा भरने का आसान तरीका | Soft & Tasty Aloo Paratha Recipe

“Ek Video, Do Recipes! Hari Dhaniya Aloo Dum & No-Gas Barfi | Super Tasty & Easy”

“Ek Video, Do Recipes! Hari Dhaniya Aloo Dum & No-Gas Barfi | Super Tasty & Easy”

Научила Всех Подруг!Тонкий Картофельные Лепешки на Завтрак за Минуты!Разлетаются как Семечки!

Научила Всех Подруг!Тонкий Картофельные Лепешки на Завтрак за Минуты!Разлетаются как Семечки!

Почему я не знала этого метода раньше! невероятно просто, быстро и вкусно!

Почему я не знала этого метода раньше! невероятно просто, быстро и вкусно!

Indian Style Macaroni Pasta | इतना आसान और टेस्टी पास्ता | Masala Macaroni | Pasta Recipe 😍😋

Indian Style Macaroni Pasta | इतना आसान और टेस्टी पास्ता | Masala Macaroni | Pasta Recipe 😍😋

Ох, и хороши! - говорит муж, когда я пеку эти Рогалики!  Секрет Вот в этом тесте, оно Великолепно

Ох, и хороши! - говорит муж, когда я пеку эти Рогалики! Секрет Вот в этом тесте, оно Великолепно

Соблюдайте эти ТРИ ПРАВИЛА и воспаление в кишечнике УЙДЕТ!

Соблюдайте эти ТРИ ПРАВИЛА и воспаление в кишечнике УЙДЕТ!

БУДЕМ СТРОИТЬ ДОМ В КАРНАТАКЕ. Внезапное решение

БУДЕМ СТРОИТЬ ДОМ В КАРНАТАКЕ. Внезапное решение

चावल का परांठा बनाने की रेसिपी | Leftover Rice Paratha | Sanjeev Kapoor Khazana

चावल का परांठा बनाने की रेसिपी | Leftover Rice Paratha | Sanjeev Kapoor Khazana

अगर आलू के पराठे नहीं बनते तो ये नया तरीका अपनाये | Punjabi Stuffed Aloo Paratha Recipe |

अगर आलू के पराठे नहीं बनते तो ये नया तरीका अपनाये | Punjabi Stuffed Aloo Paratha Recipe |

प्रोटीन एनर्जी से भरपुर मूंगफली और गुड़ के लड्डू बिना चीनी घी के | Peanut Jeggery Laddu Recipe 😍

प्रोटीन एनर्जी से भरपुर मूंगफली और गुड़ के लड्डू बिना चीनी घी के | Peanut Jeggery Laddu Recipe 😍

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

КИЕВ ЗАМЕРЗАЕТ ❗ СНЕГ В КВАРТИРАХ ЛЁД НА СТЕНАХ ❗

КИЕВ ЗАМЕРЗАЕТ ❗ СНЕГ В КВАРТИРАХ ЛЁД НА СТЕНАХ ❗

🥑 KETO AVOCADO Bread! Just Avocado and Egg, 5-Minute Recipe

🥑 KETO AVOCADO Bread! Just Avocado and Egg, 5-Minute Recipe

छुट्टी का दिन Special Lunch तो बनता है, वो भी जब पूरी Family हो साथ #sonalkirasoi Matar ki Kachori

छुट्टी का दिन Special Lunch तो बनता है, वो भी जब पूरी Family हो साथ #sonalkirasoi Matar ki Kachori

Store Bananas, Avocados and Berries Like This & They'll Last 3x Longer | Grocery Hack

Store Bananas, Avocados and Berries Like This & They'll Last 3x Longer | Grocery Hack

Секретный завтрак для снижения сахара: как стабилизировать глюкозу утром без резких скачков

Секретный завтрак для снижения сахара: как стабилизировать глюкозу утром без резких скачков

Почему я раньше не знала этого рецепта?! Здоровая и дешевая еда!

Почему я раньше не знала этого рецепта?! Здоровая и дешевая еда!

Украина 14 января! ЗАМЕРЗАЕМ! КАТАСТРОФА! Что сегодня происходит в Киеве!?

Украина 14 января! ЗАМЕРЗАЕМ! КАТАСТРОФА! Что сегодня происходит в Киеве!?

Вы больше не будете готовить КОТЛЕТЫ иначе! 4 супер рецепта самых сочных котлет

Вы больше не будете готовить КОТЛЕТЫ иначе! 4 супер рецепта самых сочных котлет

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]