Наиболее распространенные причины мышечных судорог

Описание: Мышечные судороги – это заболевания, которые нарушают сон многих людей и мешают повседневной жизни внезапными болями. Они часто вызваны такими факторами, как малоподвижность, чрезмерные или неправильные физические нагрузки, дефицит минералов, обезвоживание и стресс. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, недостаточное растяжение мышц может предрасполагать к мышечным судорогам. И наоборот, чрезмерные или неправильные физические нагрузки могут перегрузить мышцы и привести к судорогам.

В этом видео я отвечу на ваши вопросы о мышечных судорогах: «Что такое мышечные судороги? Что их вызывает? Вызывает ли малоподвижность мышечные судороги? Вызывают ли интенсивные физические нагрузки мышечные судороги? Вызывает ли дефицит магния мышечные судороги? Вызывает ли недостаточное потребление воды мышечные судороги? Вызывает ли стресс мышечные судороги? Вызывает ли варикозное расширение вен мышечные судороги? Вызывает ли почечная недостаточность мышечные судороги? Вызывают ли проблемы со щитовидной железой мышечные судороги?»

00:15 Что такое мышечные судороги?
00:30 Что вызывает мышечные судороги?
00:40 Вызывает ли бездеятельность мышечные спазмы?

01:00 Вызывает ли интенсивные упражнения мышечные спазмы?

01:10 Вызывает ли дефицит магния мышечные спазмы?

01:50 Вызывает ли недостаточное потребление воды мышечные спазмы?

02:00 Вызывает ли стресс мышечные спазмы?

02:30 Вызывает ли варикозное расширение вен мышечные спазмы?

03:00 Вызывает ли почечная недостаточность мышечные спазмы?

03:05 Вызывают ли проблемы со щитовидной железой мышечные спазмы?

Обязательно прочтите мою статью, где я объясняю всё, что вам нужно знать о мышечных спазмах. ⤵️
https://drmuhammedkeskin.com/kas-kram...

Не забудьте посмотреть наши другие видео.
Всё, что вам нужно знать о сердечной недостаточности:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Здоровое питание и образ жизни:
   • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam  
Всё остальное о здоровье сердца
   • Kalp Kapak Hastalıkları  
Всё, что вам нужно знать о сердечных приступах:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
Заболевания сердца и Голодание:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
Все часто задаваемые вопросы об артериальном давлении:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
Часто задаваемые вопросы:
   • Sık Sorulan Sorular  

Запись на приём: 02164757066
Адрес: Ассоц. Профессор, доктор Мухаммед Кескин, Кадыкёй, Стамбул
Местоположение: https://maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...

— Наши аккаунты в социальных сетях:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
TikTok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube:    / @kardiyobey  
Сайт: www.drmuhammedkeskin.com
Подкаст Spotify: https://open.spotify.com/show/4Zc2pue...

#мышцы #мышечныеболи #причинымышечныхболей #какизбавитьсяотмышечныхболей #вреднымышечныеболи #чтоделатьпримышечныхболях #здоровьемышечныхболей #чтопричиняетмышечныеболи #чтопоказываетналечениинабормышечныхкрасок #мышечныеболивременны #витамин #дефицитвитаминов #симптомыдефицитавитаминов