#68 تمنعنا احتياجاتنا الوهمية من تلبية احتياجاتنا العاطفية مع نور يوسف

Описание: يسعدنا استضافة الجراحة العاطفية نور يوسف للمرة الثالثة، وهذه المرة نغوص في احتياجاتنا العاطفية، وكيف تؤثر على حياتنا اليومية دون أن ندرك ذلك.

إذا كنتم ترغبون في دعم قناتنا المستقلة، يمكنكم الانضمام كأعضاء أو تقديم تبرع لمرة واحدة من خلال هذه الصفحة coff.ee/fromcairopodcast
نقدّر دعمكم من القلب!

نور تشرح لنا كيف أن كثيرًا من المعاناة التي نعيشها اليوم ليست سوى نتيجة لاحتياجات لم يتم تلبيتها في طفولتنا، مما يجعلنا نلهث وراء أوهام وسيناريوهات زائفة تهدف فقط إلى تهدئة هذا الفراغ العاطفي.

بخبرة 30 عامًا كمعالجة نفسية، تقدم نور أدوات عملية للخروج من هذه الفخاخ الذهنية، حتى لا نبقى عالقين في دوامة الألم النفسي والتكرار القهري.

للتواصل مع نور: https://www.facebook.com/Nour933?mibe...

زوروا صفحة نور:   / nouryoussef.ym  
  / procesonour  
شاهدوا فديوهات نور على اليوتيوب:    / @-nouryoussef  

🔴 لا تنسوا دعمنا! اضغطوا إعجاب 👍، اشتركوا في القناة وفعلوا الجرس 🔔 ليصلكم كل جديد، وشاركونا تعليقاتكم وتجاربكم. إذا أعجبكم المحتوى، لا تبخلوا بنشره مع أصدقائكم.

الفصول
00:00 المقدمة: نور يوسف تعود
00:27 نحن جميعًا نبحث عن احتياجاتنا
01:48 ما الفرق بين الاحتياجات الحقيقية والاحتياجات الوهمية؟
04:12 لماذا لا داعي للقلق إذا لم يرسل لك رسالة قبل النوم؟
07:25 كيف تُلبي احتياجاتك العاطفية الحقيقية؟
13:30 كيف تتعامل مع شريك لا يرغب في العناق؟
25:08 قيمتك الذاتية تأتي من الداخل.. وليس من الآخرين
38:08 كيف أجد طريقاً أفضل لنفسي؟
46:44 لماذا يجب أن تعرف ما تشعر به حقًا؟

#نور_يوسف #الجراحة_العاطفية #احتياجات_عاطفية #العلاج_النفسي #الصحة_النفسية #التعافي_العاطفي #الطفولة_والصدمات #الشعور_بالأمان #التطور_النفسي #تحليل_نفسي #بودكاست_من_القاهرة #بودكاست_عربي #الوعي #عقل_الباطن #الشفاء_الداخلي