🌿Trèfle des prés : bienfaits pour la femme... et pas que ! 🍀

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Le trèfle des prés (Trifolium pratense) est une plante
bien connue de nous tous. En phytothérapie, on
utilise traditionnellement les sommités fleuries (fleurs
avec quelques feuilles) médicinales, et en cuisine on
peut bénéficier à la fois de la fleur comme de la
feuille. Ces dernières années, le trèfle a suscité de
nombreuses recherches notamment à propos de ses
phytooestrogènes pouvant apporter grand intérêt
chez la femme, et aujourd'hui je vous propose de
combiner ce savoir scientifique récent au savoir
empirique de nos ancêtres. Utilisations culinaires et
médicinales, constituants, bienfaits, botanique, .... le
portrait complet du trèfle vous est dévoilé ! Bonne
vidéo :) !


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Références :
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