Если к 60 годам у вас нет этих 9 диагнозов, вы опережаете большинство американцев.
Автор: Good Morning News
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 42
Описание:
Вам больше 60, и вы чувствуете себя «хорошо»? Именно поэтому самые серьезные угрозы для здоровья могут быть такими опасными. В этом видео мы перечислим 9 основных заболеваний, которые часто незаметно сокращают жизнь — иногда с минимальными или вовсе отсутствующими ранними симптомами — включая диабет 2 типа, высокое кровяное давление, болезни сердца, инсульт, деменцию/болезнь Альцгеймера, хронические заболевания легких (ХОБЛ), хронические заболевания почек и предупреждающие признаки риска развития рака, а также главный скрытый фактор, связанный со многими из них: метаболический синдром и жировые отложения в области живота. Вы узнаете простые, практические шаги, которые подходят для реальной жизни в Америке — какие показатели следует отслеживать (например, A1c, кровяное давление, холестерин, eGFR), распространенные повседневные ловушки (натрий, сладкие напитки, ультрапереработанные продукты) и небольшие привычки, которые могут существенно изменить ситуацию после 60. Досмотрите видео до конца, чтобы узнать о главном пункте, а затем поделитесь своим собственным «моментом пробуждения» в комментариях.
(Этот контент предназначен только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь со своим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
