✨ 9 привычек, связанных с "заботой о себе", которые на самом деле только ухудшают мое состояние
Автор: Maileen Freja
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 1847
Описание: ✨ Я думала, что делаю всё «правильно» — соблюдаю режим дня, придерживаюсь здоровых привычек, забочусь о себе… но чувствовала себя всё хуже. В этом эпизоде я поделюсь 9 привычками «заботы о себе», которые тайно истощали мою энергию, и расскажу о спокойных изменениях, которые я вношу вместо этого.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: