ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

20-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело, день 7

Автор: SRI BODY GRANITE

Загружено: 2026-01-10

Просмотров: 3808

Описание: 20-минутная тренировка для сжигания жира всего тела, день 7 — Приготовьтесь сжигать жир, тонизировать мышцы и повышать силу с помощью этой 30-минутной тренировки для всего тела с использованием небольших гантелей 💪
Эта тренировка для трансформации тела, день 6, идеально подходит для домашних тренировок, начинающих и среднего уровня, а также для всех, кто ищет эффективное снижение веса без тяжелого оборудования.

Эта программа направлена ​​на:
✅ Руки и плечи
✅ Грудь и спина
✅ Пресс и корпус
✅ Бедра, ягодицы и ноги
✅ Сжигание жира всего тела
Используя легкие гантели, эта тренировка помогает улучшить мышечный тонус, метаболизм и общую выносливость, способствуя устойчивому снижению веса и трансформации всего тела.

📢 Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
Instagram:   / sribodygran.  .
Twitter:   / bodygranite  
Facebook:   / bodygranite  

🔥 Популярные ключевые слова:

20-минутная тренировка для сжигания жира всего тела, день 7
20-минутная тренировка всего тела
тренировка всего тела с гантелями
тренировка с небольшими гантелями дома
тренировка для похудения всего тела, день 7
тренировка для трансформации тела, день 7
домашняя тренировка с гантелями
тренировка для сжигания жира дома
тренировка с гантелями для начинающих
тренировка для тонизирования всего тела
силовая тренировка и тренировка для похудения
тренировка с гантелями для женщин
тренировка с гантелями для мужчин
домашняя тренировка без спортзала
тренировка для сжигания жира всего тела

🔑 Хэштеги :-
#ТренировкаВсегоТела
#ТренировкаСГантелями
#30Мин.Тренировка
#ТренировкаДляПохудения
#ТрансформацияТела
#ТренировкаДома
#СжиганиеЖира
#СиловаяТренировка
#ТренировкаДома
#Тренировка6Дня
#ФитнесПутешествие
#SriBodyGranite
#ТренировкаБезСпортзала
#ТренировкаДляТонизирования
#ЗдоровыйОбразЖизни

О нас :
SRI BODY GRANITE – само название говорит за себя для любителей фитнеса. Это место для серьезных любителей фитнеса, расположенное в самом сердце района А.С. Рао Нагар (дорога с высоковольтной линией), Хайдарабад, Телангана.

Сегодня фитнес-центр Sri Body Granite расширил свой спектр услуг, предлагая все самое современное оборудование и услуги, включая групповые занятия, персональные тренировки, кардиотренажеры, спиннинг и йогу, сохраняя при этом свои основные традиции силовых тренировок.

Опытный тренер Sri BodyGranite, Г.С. Лаксмикант (чемпион Индии среди юниоров), создаст для вас лучшую программу тренировок для похудения в домашних условиях.

💥 Отказ от ответственности:
Вся информация, представленная на канале Sri Body Granite, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная консультация по вопросам здоровья, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья или заболевания.
Вы соглашаетесь с тем, что использование этой информации осуществляется на ваш собственный риск, и освобождаете Sri BodyGranite от любой ответственности за любые убытки, обязательства, травмы или ущерб, возникшие в результате любых претензий.

#ЗдоровыйОбразЖизни
#SriBodyGranite

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело, день 7

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ഇതാ കുറച്ച് സിമ്പിൾ എക്സർസൈസുകൾ DAY -15

ഇതാ കുറച്ച് സിമ്പിൾ എക്സർസൈസുകൾ DAY -15

30-минутная тренировка всего тела с небольшими гантелями | Преображение всего тела для похудения....

30-минутная тренировка всего тела с небольшими гантелями | Преображение всего тела для похудения....

30-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело | Без оборудования | Похудение дома

30-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело | Без оборудования | Похудение дома

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Срочно! Скончался Дмитрий Медведев. Военный переворот в Китае. Новости-утро. 27/01/2026

Срочно! Скончался Дмитрий Медведев. Военный переворот в Китае. Новости-утро. 27/01/2026

25-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело, день 8 | Sri BodyGranite

25-минутная тренировка для сжигания жира на всё тело, день 8 | Sri BodyGranite

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

На меня напали… Розыгрыш в спортзале «Анатолий» пошел не так… | Притворился уборщиком

На меня напали… Розыгрыш в спортзале «Анатолий» пошел не так… | Притворился уборщиком

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

От НАСМЕШЕК к УВАЖЕНИЮ | Неожиданный реакции | GYM PRANKS

От НАСМЕШЕК к УВАЖЕНИЮ | Неожиданный реакции | GYM PRANKS

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

10 МИНУТ — И ТЫ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК. Лучшая утренняя зарядка🤍

10 МИНУТ — И ТЫ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК. Лучшая утренняя зарядка🤍

Секрет молодости: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА за 10 минут!

Секрет молодости: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА за 10 минут!

25-минутная йога для гибкости и силы №2 | Последовательность асан для начинающих | Sri BodyGranite

25-минутная йога для гибкости и силы №2 | Последовательность асан для начинающих | Sri BodyGranite

30 Day Plank Challenge At Home - Lose Body Fat, Get Skinny

30 Day Plank Challenge At Home - Lose Body Fat, Get Skinny

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Full Body Workout Video | Dont Miss This Exersice | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

Full Body Workout Video | Dont Miss This Exersice | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

25-минутная кардио-тренировка для всего тела и пресса | Без оборудования | Sri Bodygranite

25-минутная кардио-тренировка для всего тела и пресса | Без оборудования | Sri Bodygranite

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]