ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

هل التمرين لأكثر من 45 دقيقة لا يبني العضلات ؟

Автор: عضلات tips

Загружено: 2024-02-01

Просмотров: 2440

Описание: التمرين لمدة 45 دقيقة من أكبر الأساطير في عالم كمال الأجسام
و لكن هل فعلا وقت التمرين يتحكم في بناء العضلات؟

لدعم القناة ماديا
https://www.paypal.me/MosaadYousuf
دعمك هيوصل للمحتاجين

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
هل التمرين لأكثر من 45 دقيقة لا يبني العضلات ؟

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

أساسيات بناء العضلات للرياضيين - لازم تعرفها قبل ما تروح الجيم

أساسيات بناء العضلات للرياضيين - لازم تعرفها قبل ما تروح الجيم

أداء هيسببلك إصابة في تمرين الصدر

أداء هيسببلك إصابة في تمرين الصدر

الحجم التدريبي أم الشدة التدريبية ؟ High volume vs High intensity

الحجم التدريبي أم الشدة التدريبية ؟ High volume vs High intensity

خمسة أسرار للبناء العضلي لم يخبرك بهم أحد - من أسرار المدربين

خمسة أسرار للبناء العضلي لم يخبرك بهم أحد - من أسرار المدربين

التستسترون بعد سن ال 30

التستسترون بعد سن ال 30

أوزاني مش بتتطور ايه الحل - خطوات بسيطة علشان تكسر الوزن

أوزاني مش بتتطور ايه الحل - خطوات بسيطة علشان تكسر الوزن

⚔️هكذا تدرب خالد بن الوليد حتى أصبح أقوى مقاتل في التاريخ!

⚔️هكذا تدرب خالد بن الوليد حتى أصبح أقوى مقاتل في التاريخ!

بصفر بروتين قاموا ببناء وتضخيم عضلاتهم وزيادة القوة. تجربة علمية حديثة في بناء العضلات.

بصفر بروتين قاموا ببناء وتضخيم عضلاتهم وزيادة القوة. تجربة علمية حديثة في بناء العضلات.

تمرين صدر بواسطة الذكاء الإصطناعي

تمرين صدر بواسطة الذكاء الإصطناعي

طريقة نحت الجسم على شكل V | كيف تحصل على وسط رفيع وظهر عريض بالتمرين

طريقة نحت الجسم على شكل V | كيف تحصل على وسط رفيع وظهر عريض بالتمرين

مين شارك بجرائم ابستين؟

مين شارك بجرائم ابستين؟

خرافات في عالم كمال الأجسام | خرافة الجينات و بناء العضلات

خرافات في عالم كمال الأجسام | خرافة الجينات و بناء العضلات

تعمل ايه لو هتبطل تمرين لفترة طويلة ؟

تعمل ايه لو هتبطل تمرين لفترة طويلة ؟

خرافة وقت التمرين 45 دقيقة

خرافة وقت التمرين 45 دقيقة

هل هم طبيعيون؟ و من هو اندرو تايت!؟

هل هم طبيعيون؟ و من هو اندرو تايت!؟

خرافات التدريب في شهر رمضان - أتمرن قبل الفطار ولا بعد الفطار ؟

خرافات التدريب في شهر رمضان - أتمرن قبل الفطار ولا بعد الفطار ؟

عدد المجموعات المناسب لأفضل بناء عضلي

عدد المجموعات المناسب لأفضل بناء عضلي

الرياضة - أبسط ملخص لبناء العضلات حتسمعو في حياتك

الرياضة - أبسط ملخص لبناء العضلات حتسمعو في حياتك

يوم الصدر و الكتف و التراي push day

يوم الصدر و الكتف و التراي push day

كيف تزيد حجم عضلاتك فى اقصر وقت ؟ | 4 مفاتيح لضخامة العضلات

كيف تزيد حجم عضلاتك فى اقصر وقت ؟ | 4 مفاتيح لضخامة العضلات

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]