Sobre culpa ao comer.
Автор: Nutricionista Inty
Загружено: 2022-11-28
Просмотров: 4
Описание:
Quantas vezes sentir culpa fez você deixar de comer um alimento que você gosta?
E quantas fez você comer rapidamente, de maneira exagerada e quase sem sentir o sabor?
A proposta da minha Nutrição Acolhedora é te ajudar a refletir sobre as motivações de escolher um alimento saboroso e te ajudar a entender que se você decidiu come-lo, o melhor a fazer é se permitir aproveitar cada pedacinho.😋
Uma possível consequência de se permitir saborear os alimentos é entrar em contato com a satisfação, o que acaba fazendo você comer um volume menor.😉
Precisa de ajuda para comer sem culpa?!
Eu posso te ajudar!
Inty Davidson
Nutricionista Acolhedora
(11)98225-9050
Atendimento presencial e online
#culpaaocomer #satisfacao #sabor #nutricaocomportamental #nutricionistacomportamental #nutricionistaacolhedora #nutricionistainty #nutricionistaosasco #nutricionistaonline
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
