ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣ ಪರಿಹಾರ - Dr. Anjanappa T H

ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬಿ ಎಮ್ ಹೆಗಡೆಯವರ ಪರಿಹಾರ | Dr. B M Hegde’s Interview on Backpain I Saral Jeevan

Back pain - Not Improving? Avoid these 5 Mistakes! ಬೆನ್ನು ಸೊಂಟ ನೋವು? ಈ 5 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಹೊಡೆದು ಓಡಿಸಬಹುದು! | Back Pain relief from Gastric

ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ.- Dr. Gowriamma

5 Causes of Pain Between Shoulder Blades - Rhomboid Pain | ಭುಜಗಳ ಮಧ್ಯದ ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

Disc problem : ಸ್ಲಿಪ್ಡ್‌ಡಿಸ್ಕ್‌ ತಡೆಯೋದಕ್ಕೆ ಈ 3 ವ್ಯಾಯಾಮ ತಪ್ಪದೇ ಮಾಡಿ| Dr Adesh J

5 Signs Your Back Pain Might be an Emergency ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲು ನೋವಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಎಚ್ಚರ

ಗುದನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು..!| ಪೈಲ್ಸ್ ಫಿಶರ್‌ ಬರೋಕೆ ಕಾರಣ ಇದೇ! Dr T H Anjanappa

ಡಿಸ್ಕ್ ಬಲ್ಜ್ ಗುಣವಾಗಿ ಸೊಂಟ - ಬೆನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಆಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೂಸು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೋಗ್ತಿದ್ಯಾ? ಕಾರಣಗಳು ಇವೇ ನೋಡಿ Dr. Anjanappa T H

ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮ? ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು? | Vistara Health | back Pain Workout At Home

ಈ 3 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬರಲ್ಲಾ | Lower Back Pain | Sonta Novu | Back Pain Tips

ಎಷ್ಟೇ ಹಳೆಯ ಸೊಂಟ ನೋವು / ನರ ಸೆಳೆತ ಇದ್ದರೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕು | back pain | Dr.Jithesh Nambiar

ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ - ಬಿ.ಎಮ್.ಹೆಗ್ಡೆ The best solution for Back problem - B.M. Hegde

5 Superfoods for a Healthy Spine & Nerve Health | ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ/ನರ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೂವಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ..?

Back Pain Relief - Best & Worst Sleeping Position | ಬೆನ್ನು ಸೊಂಟ ನೋವು ಇದ್ದವರು ಹೇಗೆ ಮಲಗಬೇಕು? ಮಲಗಬಾರದು?

Video 63 - Diet chart for Back Pain Relief | ಬೆನ್ನು/ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ | Do's and Don'ts

Back Pain Relief in 10 Minutes | ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಬೆನ್ನು/ಸೊಂಟ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರತಿದಿನ 10 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಕು

Video 41-Back pain -Disc problem Solution | ಡಿಸ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ - 1 ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಂಗಿ & 1 ವ್ಯಾಯಾಮ