STRESİMİ NASIL YÖNETİYORUM? İş ve Sınav Stresi İçin Çok Etkili Bir Teknik!
Автор: Inner Platform | Lara Tuksal
Загружено: 2022-05-22
Просмотров: 16123
Описание:
Bu ay kanal üyelerine özel stres meditasyonu yapmaya başladık. Ayın konusunu seçerken sizlere sormuştum ve inanılmaz çok insan stresini azaltmak istediğini yazdı. Ben de bu konuda okurken bile strese maruz kaldım. Hemen bunun için teknikler araştırdım ve sizinle de paylaşmak istedim. Özellikle fiziksel iç çekme fizyolojik etkileri de kanıtlanmış oldukça güzel bir teknik. Stresli hissetmeseniz bile mutlaka deneyin!
Kanal üyeliklerine katılıp üyelere özel meditasyon videolarına ulaşmak için:
/ @innerplatform
BANA ULAŞIN
Instagram / laratuks
Youtube https://goo.gl/fRuzoM
İş birlikleri [email protected]
KİTABIMA GÖZ ATIN
TUT ELİNİ
https://www.dr.com.tr/Kitap/Tut-Elini...
#LaraTuksal #Stres #Psikoloji
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
