[월요편지89]삶이 그대를 속일지라도ㅣ우리는 매순간 다시 태어난다ㅣ부처님에게 침을 뱉은 사나이ㅣ내 곁 가까이 있는 영웅들ㅣ정목스님의 10분명상

정각사 입춘다라니가 왜 특별한지 아시나요? | 원하는 것이 뜻대로 이루어지게 하는 마음가짐 | 병오년 입춘법회

후회 없는 노년을 위한 인생 수업 I 마음이 흔들릴 때 다시 일어서게 하는 말씀 #월요편지 #정목스님

[월요편지 46] 잔인한 말 한마디가 인생을 파괴한다ㅣ108배를 하면 치매를 예방해요ㅣ권대웅 시인의 '인생'ㅣ네팔 비구니스님 애니초잉 돌마의 노래 '꽃의 눈으로 보면ㅣ10분명상

근막이 기억과 감정을 저장합니다 / 센서리 에너제틱스

60세 이후에 너무 많이 자면 자신의 수명을 단축시키는 것입니다 | 김형석 교수의 건강 경고.

[월요편지78] 하루를 시작하는 마음이 평생을 좌우한다 l 칭기즈칸의 어록ㅣ죽음은 나뭇잎이 떨어지는 것처럼 자연스러운 일ㅣ정목스님의 10분명상ㅣ '타이스의 명상곡' 外

칠십의 문턱에 다다르니 비로소 알게 된다 | 나이 듦, 그래서 더 아름다운

[월요편지69] 재미있는 법구경 일화 들어보실래요?ㅣ어리석은 욕망으로 저지른 죄, 어떤 벌을 받나?ㅣ정목스님의 명상ㅣLMB Singers - 한마음 있음이여 外

부모가 떠난 뒤 시작됩니다｜형제가 남이 되는 현실적인 이유 5가지 김형석 교수

친정 가는 며느리에게 더러운 빨래 뭉치 싸주는 지혜로운 시아버지 | 야담 민담 전설 설화 옛날이야기 수면동화 사연

[월요편지91] 마음 밖에서 해답을 찾지 마세요ㅣ육조 혜능스님의 일화ㅣ좋아하는 마음과 싫어하는 마음 사이ㅣ지금 이 순간 온전한 평화ㅣ정목스님의 10분명상 #정목스님 #월요편지

💥바로 업보를 끊을 수 있는 가장 중요한 말은 '이것' 입니다│보만스님의 남성불교심리학 사내진미 #보만스님 #사내진미 #스님법문

[월요편지67] 마음이 산란할 때는 방석에 앉기만 해도 편안해집니다ㅣ잭콘필드의 수행론ㅣ숫자세기 10분 명상ㅣ수행 방법을 찾고 있다면ㅣ조성진의 피아노연주, 녹턴 外

과거 잘못된 결정이 후회될 때, 현실이 괴로울 때

이 두 사람을 잃으면 70세 이후에는 절망적인 외로움 속에서 살게 될 것이다 | 김형석 교수의 경고.

[월요편지88] 몸의 독소를 없애주는 명상ㅣ중력을 거스르는 무용수 니진스키ㅣ삼척동자도 알지만 실천하지 못하면ㅣ정목스님이 추천한 손열음의 전설적인 피아노 연주 #정목스님#월요편지

굶어죽어가는 친정에 가는 며느리에게 돼지 여물 싸주는 지혜로운 시어머니 | 야담 민담 전설 설화 옛날이야기 수면동화 사연

나이 들어 절에 못 가시는 분들께 | 집에서 평안 얻는 5가지 기도법 | 부처님 법문

어깨의 짐을 내려놓고 평온하게 잠들고 싶은 밤에 듣는 심리학자 ‘아들러'

새벽 3시 에서 5시 사이에 일어나면 꼭 해야하는 3가지ㅣ장수하려면 꼭 알아야 할 수면·아침습관의 비밀ㅣ노후인생ㅣ노년행복ㅣ건강습관ㅣ장수비결ㅣ마음의지혜