Trastorno Obsesivo Compulsivo: la Trampa Mental del TOC
Автор: Psicólogo Ernesto Moreno
Загружено: 2026-02-21
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El Trastorno Obsesivo Compulsivo no es simplemente “pensar de más” ni ser extremadamente ordenado. Es un ciclo que puede atrapar tu mente entre pensamientos intrusivos que no deseas y rituales que parecen darte alivio, pero que en realidad refuerzan el miedo.
Si alguna vez has sentido pensamientos que no puedes detener, culpa por ideas que no reflejan quién eres, o la necesidad urgente de repetir conductas para sentirte seguro, este video puede ayudarte a entender lo que está pasando.
El TOC es tratable. No estás solo. Y buscar ayuda no es una debilidad, es el primer paso para recuperar tu vida.
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