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Matcha Shake 🍵✨
Автор: Inner Sparkle
Загружено: 2025-12-05
Просмотров: 1920
Описание:
Dieser leckere Shake ist vollgepackt mit guten Zutaten, die eine Menge an Nährstoffen liefern. Er ist ideal für den Nachmittag, wenn man Energie für den Rest des Tages benötigt😊
Zutaten (für 1 Glas):
1/2 Banane
200ml Pflanzenmilch
1 EL Hanfsamen
1 TL Mandelmus
1/2 TL @innersparkle.de Matchapulver
1/3 TL gemahlene Vanille oder Zimt
Zubereitung:
Gib alle Zutaten in einen Mixer und mixe alles zu einem cremigen Shake.
#matcha #innersparklematcha #afternoonpickmeup #gesundersnack #schnellerezepte #hanfsamen
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