Как пережить смерть близкого и не разрушиться? Подкаст с Екатериной Акубовой

Описание: Что происходит после смерти? Можно ли заранее почувствовать свой уход? Как духовные практики помогают подготовиться к неизбежному?

В этом выпуске мы говорим с Екатериной Акубовой – онкопсихологом, которая пережила личную трагедию и теперь помогает другим пройти через самые тяжелые моменты жизни. Она делится своим опытом осознания смерти, раскрывает, как меняется восприятие жизни после потерь, и что можно изменить.

💬 Ключевые моменты выпуска:
0:55 Знакомство с Екатериной Акубовой
02:52 Как Екатерина пришла в онкопсихологию?
05:06 История о личной трагедии Екатерины
05:17 Время лечит?
06:32 Самый серьезный кризис - смерть своего ребенка
10:01 Как определить, что ты справился?
11:40 Как для себя Екатерина интерпретировала смерть дочери
15:25 Смерть близкого - разрушение картины мира
17:15 Одна из целей духовных практик - подготовка к смерти
18:57 Мир не заметил, что ее нет
20:25 Как ты смотришь на собственную смерть?
27:13 Одна из сверхспособностей - выбор даты своего ухода
32:42 К чему приводит замедление дыхания
35:48 Месяца за три появляется ощущение, что человек умрет
37:20 Время смерти можно изменить?
41:41 Какие задачи моей души еще не выполнены?
43:49 Как увеличить шансы жизни?
49:05 Практика

Этот разговор меняет взгляд на смерть и учит воспринимать её не как конец, а как важный этап пути. Какие чувства вы испытывали, рослушивая подкаст?


Приглашенный эксперт:
Екатерина Акубова - преподаватель диплома 1100 Psy2.0, кризисной психологии, онкопсихологии, а также куратор направления по онкопсихологии

Telegram — https://t.me/akubova_ekaterina
Instagram** — / ekaterina_akubova_psy

Подкаст проводила
Анастасия Радионова - мастер Цигун, доктор остеопрактики, мыслитель, поэтесса, мастер техники «Глаза в глаза», психолог и просто человек с интересным мышлением:
Telegram — https://t.me/zhizn_pro
Instagram** — / nen_dzen

#утрата #смерть #психология