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-5KG🔥 IVE(아이브) ‘After LIKE’ 쉬운 다이어트 댄스[4K]
Автор: 흥둥이
Загружено: 2022-11-16
Просмотров: 147208
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#아이돌다이어트 #살빼는방법 #살빼는운동 #다이어트댄스
요즘 유후~앤 아하이 몰댄라잌 에
중독되서 각잡고 다이어트 댄스 만들어봤어요!
누구나 쉽고 재미있고 효과적으로 따라할 수있는
운동이니 같이 신나게 운동해요!
댓글로 운동 후기나 신청곡 많이많이 남겨주세요💕
운동시 참고사항
뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요!
-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요.
흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트"
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주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭
담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은
본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.
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