ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Seniors: 8 Exercises You Should Do Absolutely Every Day!

Fitness

yoga

Thai Chi

fall prevention

senior

Senior fitness

Автор: Balance Builders by Doug Weiss

Загружено: 2025-07-26

Просмотров: 27000

Описание: Improve you Balance and Strength with these 8 Essential exercises all seniors should master!

See more videos like this:    / @balancebuilderz  

Need help with your balance?
Regain Your Balance in 30 Days: www.30daysbetterbalance.com

Other Videos that can help you:
Best single fall prevention exercise    • Seniors: The Single Best Balance Exercise!  

How to walk to reduce falls:    • Seniors: How to Walk to Prevent Falls!  

The easiest exercise that improves balance    • Seniors: The Easiest Exercise that Improve...  

10 best exercises to improve Strength    • Seniors: 10 Best Exercises that Improve St...  

How to walk like you are 20 years younger    • SENIORS: WALK LIKE YOU'RE 20 YEARS YOUNGER  

Stop leaning forward when you walk    • Seniors: How I stopped Leaning Forward whe...  

Stop your legs from giving out when you walk    • Seniors: How I stopped my Legs from "Givin...  

Stop Dragging your feet when you walk:    • Seniors: Stop Dragging your Feet when you ...  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Seniors: 8 Exercises You Should Do Absolutely Every Day!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Для пожилых людей: Упражнение на улучшение равновесия: День 10

Для пожилых людей: Упражнение на улучшение равновесия: День 10

Seniors: 30 Miniute Balance Training Class

Seniors: 30 Miniute Balance Training Class

Seniors: Trapped in your home?  How to Regain Your Balance and confidence!

Seniors: Trapped in your home? How to Regain Your Balance and confidence!

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ

5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Seniors: 15 minute Class: Improve Balance, Strength, Coordination

Seniors: 15 minute Class: Improve Balance, Strength, Coordination

Для пожилых людей: Упражнение на улучшение равновесия: День 8

Для пожилых людей: Упражнение на улучшение равновесия: День 8

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

Every Senior Over 60 Should Do These 5 Leg Exercises

Every Senior Over 60 Should Do These 5 Leg Exercises

Seniors: 8 Easy Exercises for Stability!

Seniors: 8 Easy Exercises for Stability!

Для пожилых людей: Упражнение на улучшение равновесия: День 2

Для пожилых людей: Упражнение на улучшение равновесия: День 2

10-минутные упражнения на равновесие — выполняйте каждый день для улучшения равновесия!

10-минутные упражнения на равновесие — выполняйте каждый день для улучшения равновесия!

Пожилые люди: Хотите навсегда сохранить независимость? Предотвратите падения!

Пожилые люди: Хотите навсегда сохранить независимость? Предотвратите падения!

Старше 65? Эта 5-минутная тренировка лучше ходьбы — одобрено врачами!

Старше 65? Эта 5-минутная тренировка лучше ходьбы — одобрено врачами!

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Гаряев: ЗАПОМНИТЕ! И НИКОМУ Не рассказывайте – мудрость проверенная временем.

Гаряев: ЗАПОМНИТЕ! И НИКОМУ Не рассказывайте – мудрость проверенная временем.

Для пожилых людей: почему эти 3 «странных» упражнения на стуле так быстро улучшают равновесие

Для пожилых людей: почему эти 3 «странных» упражнения на стуле так быстро улучшают равновесие

ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ: восстанавливайте равновесие за 3 минуты в день (видеодемонстрация внутри)

ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ: восстанавливайте равновесие за 3 минуты в день (видеодемонстрация внутри)

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ: Почему эти 3 упражнения на равновесие работают так быстро (научное объяснение)

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ: Почему эти 3 упражнения на равновесие работают так быстро (научное объяснение)

За 60? Выполняйте ЭТИ 3 ежедневных упражнения, чтобы оставаться сильными и двигаться без боли | С...

За 60? Выполняйте ЭТИ 3 ежедневных упражнения, чтобы оставаться сильными и двигаться без боли | С...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]