Лучшая пикантная паста из тофу | Легко | Веганский соус и начинка для сэндвичей
Автор: My Vegan Kitchen Life
Загружено: 2026-02-12
Просмотров: 17190
Описание:
Если вы ищете кремообразную, ароматную и богатую белком растительную пасту, то эта паста из жареного чеснока и тофу станет незаменимым продуктом на вашей кухне. Она гладкая, пикантная и идеально подходит для бутербродов, роллов, бубликов, крекеров или в качестве соуса для овощей.
Этот рецепт прост в приготовлении, богат питательными веществами и является отличным способом добавить больше растительного белка в ваши блюда, сохраняя при этом их вкус и сытность.
Ингредиенты:
1 упаковка тофу (твердого или очень твердого, без жидкости)
2 ст. л. пищевых дрожжей
½ лимона, сок
2–3 зеленых лука
1–2 ст. л. оливкового масла
2 головки жареного чеснока
¼–½ ч. л. тмина
Соль по вкусу
Свежий шнитт-лук (добавьте после измельчения)
Эта паста идеально подходит для приготовления еды заранее и сохраняет свежесть в холодильнике в течение нескольких дней.
Если вам нравятся простые, высокобелковые веганские рецепты, способствующие здоровью и сбалансированному питанию, обязательно подпишитесь на еженедельную рассылку рецептов блюд на растительной основе и контента о здоровом образе жизни.
#здоровыйобразжизни #рецепт #моявеганскаякухня #рецептдляблюд
📌 Подписывайтесь на меня в Instagram: https://www.instagram.com/invites/con...
КУЛИНАРНАЯ КНИГА «ПРОСТО ВЕГАНСКИЙ»
МОЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ
https://www.myvegankitchens.com/shop/...
*Посмотрите мой магазин на Amazon, где собраны все мои «кухонные фавориты»:
https://www.amazon.com/shop/myveganki...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: