Не сгибается колено после травмы или операции? Увеличение амплитуды движения в суставе.Упражнения.

Описание: Травмы и операции на коленном суставе могут существенно повлиять на качество жизни человека, делая повседневные действия сложными и болезненными. Восстановление подвижности коленного сустава является важнейшим аспектом процесса реабилитации, позволяющим людям вновь обрести независимость и вернуться к привычному образу жизни. В этой статье мы рассмотрим важность подвижности коленного сустава, цели реабилитации и предоставим подробное руководство по восстановлению разгибания и сгибания колена после травмы или операции.

Восстановление подвижности коленного сустава необходимо по нескольким причинам:

1. Улучшение подвижности: восстановление полного диапазона движений позволяет людям с лёгкостью выполнять повседневные действия, такие как ходьба, подъём по лестнице и наклоны.

2. Уменьшение боли: ограниченный диапазон движений может привести к скованности и боли в коленном суставе. Восстановление подвижности помогает облегчить эти симптомы.

3. Улучшение функций: полный диапазон движений позволяет людям заниматься спортом и другими видами деятельности без ограничений.

4. Предотвращение дальнейших травм: ограниченные движения могут привести к дальнейшим травмам или дегенерации поражённого сустава.

Если вам понравилось видео, нажмите на кнопку «Нравится», подпишитесь и оставьте комментарий ниже.