ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【JOYBEAT】ステップエクササイズ[入門]

Автор: JoybeatOfficial

Загружено: 2012-03-21

Просмотров: 671598

Описание: http://www.joybeat.jp/

音楽に合わせて踏み台を昇降する有酸素運動プログラムです。階段の昇り降りなど日常動作に似たシンプルな動きでありながら、下肢をダイナミックに使用する運動効果の高いエクササイズで、心地よい汗をかくことができます。

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【JOYBEAT】ステップエクササイズ[入門]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【20分激痩せ】踏み台昇降を使ってダイエット特化型メニューでダイエット!

【20分激痩せ】踏み台昇降を使ってダイエット特化型メニューでダイエット!

Step choreography - Ursula Silvestrini

Step choreography - Ursula Silvestrini

ステップエクササイズ入門 先人の知恵 踏み台昇降ダイエット

ステップエクササイズ入門 先人の知恵 踏み台昇降ダイエット

#36【中級STEP】32カウントシンメトリー

#36【中級STEP】32カウントシンメトリー

ミスターチルドレン「HANABI」で簡単【踏み台昇降運動】

ミスターチルドレン「HANABI」で簡単【踏み台昇降運動】

気軽に楽しく! 簡単エアロビクスで体力アップ&ダイエット!【東洋羽毛_美容と健康動画】

気軽に楽しく! 簡単エアロビクスで体力アップ&ダイエット!【東洋羽毛_美容と健康動画】

お家で楽しく有酸素!踏み台昇降10分間エクササイズ!

お家で楽しく有酸素!踏み台昇降10分間エクササイズ!

【初心者歓迎】誰でもできる入門ステップエクササイズ

【初心者歓迎】誰でもできる入門ステップエクササイズ

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

やさしいエアロビクス 自宅でできる簡単なダイエット体操

やさしいエアロビクス 自宅でできる簡単なダイエット体操

25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part |    Full Body Cardio & Strength | With  Bronwyn

25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Cardio & Strength | With Bronwyn

有酸素運動

有酸素運動

ステップジャパン 12.21 step@ hideto  jeff

ステップジャパン 12.21 step@ hideto jeff

Step Aerobics Workout - Fun 70s & 80s Music (Basic - Intermediate #7) 28 MIN

Step Aerobics Workout - Fun 70s & 80s Music (Basic - Intermediate #7) 28 MIN

簡単なダンスで痩せたい初心者向けのエアロビクス・エクササイズ

簡単なダンスで痩せたい初心者向けのエアロビクス・エクササイズ

Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD

Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD

中級STEPコリオ 上田IR

中級STEPコリオ 上田IR

#31【初中級〜中級STEP】シンメトリー!面替えあり!

#31【初中級〜中級STEP】シンメトリー!面替えあり!

Веселый фитнес: Базовый шаг (2010)

Веселый фитнес: Базовый шаг (2010)

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]