فوائد و أنواع هوم ترينر Home trainer(رولو) للتمارين المنزلية بالدراجة الهوائية
Автор: RideNVibe IN MOROCCO
Загружено: 2020-11-28
Просмотров: 5729
Описание:
أحسن آلة للتدريب المنزلي هي Home Trainer لأنه يمنحك بديل على الخرجات على الطريق في الأوقات الصعبة أو لبعض التدريبات معينة، هناك أنواع فقط يكفيك مشاهدة الحلقة حتى للآخر لكي تستفيد.
Facebook page:
https://www.facebook.com/lecyclistema...
في الفيديو
00:00 intro التقديم
أنواع الهوم ترينر 01:44
متى نستمل الهوم ترينر 03:36
طريقة الإستعمال 04:12
إمتيازات الهوم ترينر 04:42
نصائح هامة قبل الإستعمال 06:55
تفاصيل حصة إعادة تأهيل الجسم Déblocage 08:00
تطبيق الحصة على الهوم ترينر مع الشرح 10:09
#vélo de route
#Home trainer
#رولو
#دراجة الطريق
#دراجة السباق #تدريبات فوق الدراجة #رياضة #هوم ترينر #هواية الدراجة #سياحة #مراكش #المغرب #الرياضة المغربية #كمال الأجسام #الصيام المتقطع #الريجيم
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
