Лечение гипоталамической аменореи: питание, тренировки и восстановление
Автор: Hailee Piendl
Загружено: 2025-11-09
Просмотров: 602
Описание:
Добро пожаловать на сессию вопросов и ответов этой недели о гипоталамической аменорее! 🌸
Мы разбираем ваши самые важные вопросы — от питания и тренировок до ожиданий от восстановления, — чтобы вы наконец-то поняли, что на самом деле происходит с вашими гормонами.
Это не лекция о «быстром решении» — это реальный разговор об энергетическом балансе, мышлении и о том, как восстановить доверие к своему телу.
💬 Оставьте комментарий ниже: что бы вы хотели, чтобы больше людей знали о восстановлении после гипоталамической аменореи?
📲 Instagram: @yourhandle
🎧 По вопросам коучинга: напишите мне в личные сообщения «коучинг», чтобы узнать больше.
#ГипоталамическаяАменорея #ГормональноеЗдоровье #ЖенскийФитнес #ВосстановлениеМесячных #СвязьРазумаИТела #ФитнесОбразЖизни #СоветыПоПитанию
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
