10.6 Дневники #65 Спринтерские тренировки идут по плану, чтобы пробежать 60 м менее чем за 7 мину...

Описание: Последняя публикация в этом году получилась очень неоднозначной: старт был сильным, но потом меня завалило травмами. Это часть подготовки к тому, чтобы стать высококлассным спортсменом, стремящимся к лучшему результату. В этом году я многому научился, теперь осталось только доказать, что все эти страдания и жертвы того стоили. Сейчас мои результаты указывают на то, что я в форме для прыжков менее чем за 11 секунд, и я думаю, что после нескольких недель работы над максимальной скоростью я смогу показать уверенный результат на старте 60 метров после ужасной травмы, полученной около 7 недель назад. Цель проста: 6,96 секунды на 60 метров и несколько качественных прыжков в длину. Думаю, соревнования по прыжкам в длину, возможно, придется отложить до соревнований на открытом воздухе, потому что я хочу быть уверенным в своих прыжках, прежде чем бросаться в омут с головой. В ближайшие недели буду тренироваться в баттерфляе, надеюсь, это поможет мне развить хорошую максимальную скорость с моей новой длиной шага. 100 метров за 10,6 секунды я покорю в 2026 году. Нужно просто правильно распорядиться своими возможностями, и я на 100% уверен в своих силах. Последние несколько недель я занимаюсь только спринтерскими тренировками, вот и все, что я могу сказать. С нетерпением жду высококачественной работы в течение следующих нескольких недель, чтобы действительно отточить свои лучшие результаты в спринте. Это всего лишь несколько недель качественной спринтерской работы после травмы, так что я действительно думаю, что у меня есть все шансы на успех, если я смогу продолжать проводить качественные тренировки и выполнять повторения! Открытие сезона на дистанции 60 м ожидается в ближайшее время.

Instagram: @camydunks
TikTok: @camyjumps