ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

التمرين الأفضل للتغلب على مقاومة الانسولين والسكري 10 دقايق فقط يوميا .يحرق السكر!

Автор: Mostafa magdy

Загружено: 2024-07-19

Просмотров: 83239

Описание: الاستمرار في التمارين
الاستمرارية هي المفتاح لتحقيق النتائج المرجوة. حاول ممارسة التمارين اللاهوائية بانتظام، وزيادة الشدة تدريجيًا مع مرور الوقت. اجعل التمارين جزءًا من روتينك اليومي، وحافظ على تنوع التمارين لتجنب الملل وزيادة التحفيز. بالإضافة إلى التمارين اللاهوائية، من المفيد دمج التمارين الهوائية وتمارين التمدد في روتينك للحفاظ على التوازن والشمولية في برنامجك الرياضي.

لكل الناس اللي محتاجه انظمه غذائيه واكلات صحيه للدايت
وأفضل الأطعمه التي تساعد علي احتواء سكر الدم بتتوافر في هذة القناه لعدم القدره علي نشر هذا المحتوي علي هذة القناه
اتمنا تنورني في القناه الثانيه الخاصه بالأكل الصحي
   • هذة الوجبة أكثر من ممتازة للسكري ومقاومة ا...  

◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
التمرين الأفضل  للتغلب على مقاومة الانسولين والسكري 10 دقايق فقط يوميا .يحرق السكر!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

التمرين الأفضل لرفع هرمون النمو للتغلب على مقاومة الانسولين والسكري

التمرين الأفضل لرفع هرمون النمو للتغلب على مقاومة الانسولين والسكري

كيفية تخفيض السكر التراكمي 50% بتمرين واحد لهذه العضلة يومياً وأنت جالس🤔. تعرف عليها

كيفية تخفيض السكر التراكمي 50% بتمرين واحد لهذه العضلة يومياً وأنت جالس🤔. تعرف عليها

بالأكل المتاح في البيت هتقدر تخفض السكر بعد الأكل بنسبه 73% بدون أدويه ولا تمرين ولا مشروبات؟

بالأكل المتاح في البيت هتقدر تخفض السكر بعد الأكل بنسبه 73% بدون أدويه ولا تمرين ولا مشروبات؟

تنزيل السكر التراكمي بسرعة وضمان عدم ارتفاعه - وجبات مرضى السكري

تنزيل السكر التراكمي بسرعة وضمان عدم ارتفاعه - وجبات مرضى السكري

اسرار التخلص من مقاومة الانسولين والسكري من جذورها، ليس بقطع النشويات والسكر | مع د.رحاب الشناوي

اسرار التخلص من مقاومة الانسولين والسكري من جذورها، ليس بقطع النشويات والسكر | مع د.رحاب الشناوي

الطريقة الصحيحة لقراءة سكر الدم وكيف تعكس السكري دون رجعة

الطريقة الصحيحة لقراءة سكر الدم وكيف تعكس السكري دون رجعة

💡 طبيب تغذية يكشف  نوع خبز لا يرفع السكر حتى بعد العشاء!

💡 طبيب تغذية يكشف نوع خبز لا يرفع السكر حتى بعد العشاء!

٣ اشياء لو فعلتها بعد الاكل هتخفض السكر العالي وتحافظ علي التراكمي..DO THIS AFTER EATING

٣ اشياء لو فعلتها بعد الاكل هتخفض السكر العالي وتحافظ علي التراكمي..DO THIS AFTER EATING

هذا النظام يزيد شفائك  من السكري  أربع مرات الضعف من اي نظام تاني موجود ؟ فرصتك أبد من بكره.

هذا النظام يزيد شفائك من السكري أربع مرات الضعف من اي نظام تاني موجود ؟ فرصتك أبد من بكره.

التمرين اللي هيحرق سكرك بسرعة .. تاثيره اقوي من الدواء

التمرين اللي هيحرق سكرك بسرعة .. تاثيره اقوي من الدواء

أفضل أنواع الخبز التي لا ترفع السكر وتكسر مقاومة الإنسولين! الكمية اليومية المسموحة

أفضل أنواع الخبز التي لا ترفع السكر وتكسر مقاومة الإنسولين! الكمية اليومية المسموحة

اكتشاف علاج حاسم ونهائي للسكر

اكتشاف علاج حاسم ونهائي للسكر

اقوى طريقة لعلاج مقاومة الانسولين في ايام فقط | احذر قبل ان تصبح مريض سكري

اقوى طريقة لعلاج مقاومة الانسولين في ايام فقط | احذر قبل ان تصبح مريض سكري

⚡️ Путина призвали сдаться || Массовые аресты в Москве

⚡️ Путина призвали сдаться || Массовые аресты в Москве

10 فواكه تُخفِّض السكر في الدم | 10 فواكه لمرضى السكري و5 فواكه هي الأسوأ لمرض السكري

10 فواكه تُخفِّض السكر في الدم | 10 فواكه لمرضى السكري و5 فواكه هي الأسوأ لمرض السكري

كيف تتخلص من مرض السكري بشهر واحد (بلا دواء!)

كيف تتخلص من مرض السكري بشهر واحد (بلا دواء!)

اكتشاف مذهل 👈👌وبحركه بسيطه بهذه العضله 👈بدون أدويه🫀هتخفض السكر في الدم بعد الأكل

اكتشاف مذهل 👈👌وبحركه بسيطه بهذه العضله 👈بدون أدويه🫀هتخفض السكر في الدم بعد الأكل

تخلص تماما من السكر الثاني بدون أدوية وفي أسرع وقت ..

تخلص تماما من السكر الثاني بدون أدوية وفي أسرع وقت ..

5 خطوات فعّالة لخفض السكر التراكمي بسرعة

5 خطوات فعّالة لخفض السكر التراكمي بسرعة

كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده

كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]