হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায় | Heat Stroke: Causes, First Aid & Treatment | Dr. Soheluzzaman

Описание: গরমে হিট স্ট্রোক এখন বাংলাদেশে একটি বড় সমস্যা! এই ভিডিওতে আমি ডাঃ মোহাম্মদ সোহেলুজ্জামান আলোচনা করে ছিঃ
⚠️ কেন হয় হিট স্ট্রোক? (কারণ ও ঝুঁকি)
🚑 হিট স্ট্রোকের লক্ষণ কী? (Symptoms চিনবেন যেভাবে)
💊 জরুরি ফার্স্ট এইড (First Aid) কী করবেন?
🏥 কখন হাসপাতালে নেবেন? (Treatment পদ্ধতি)
❌ কী কী ভুল করা থেকে বিরত থাকবেন?

❗ মনে রাখবেন: হিট স্ট্রোক জীবননাশক হতে পারে! সচেতনতাই পারে অনেক প্রাণ বাঁচাতে।

🔔 আমার চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন: [    / @dr.sohel-uzzaman  ]

#Heat_stroke
#হিট_স্ট্রোক
হিট স্ট্রোক হল একটি গুরুতর তাপজনিত অসুস্থতা যার ফলে শরীরের তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের (১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট) বেশি হয়ে যায়।
❌ ত্বক লাল হয়ে যাওয়া, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং বিভ্রান্তি হিট স্ট্রোকের প্রধান কিছু লক্ষণ-উপসর্গ।

🚫 হিট স্ট্রোক জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ একট পরিস্থিতি কারণ এর ফলে বহুসংখ্যক অঙ্গ বিকল হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

#হিট_স্ট্রোক প্রতিরোধে কী কী করণীয়?

✅ঢিলেঢালা, হালকা, হালকা রঙের পোশাক পরুন।
✅ঠান্ডা তরল পান করুন এবং ডিহাইড্রেশন হওয়া প্রতিরোধ করুন।
✅শসা, তরমুজ, ডালিম এবং কলা খেতে পারেন
✅ছাতা ব্যবহার করুন
✅দীর্ঘক্ষণ গরমে টানা কাজ পরিহার করুন

#হিট_স্ট্রোক #heatstroke #bangladesh #গরমে_স্বাস্থ্য #doctoradvice #firstaid #heatwaves #summerhealth #healthemergency #ডাক্তারের_পরামর্শ #staysafe #HeatStrokeTreatment #heatwave #healthtips #staysafeonline #ডাক্তারের_পরামর্শ #heatwavesglassanimals