ลูกไม่ยอมกินข้าว เบื่ออาหาร เลือกกิน กินแต่นม ลูกกินยาก | ChocoDiary

Описание: #ลูกไม่ยอมกินข้าว ‼️ ที่สุดของปัญหาบนโต๊ะอาหาร

เชื่อว่าทุกบ้านเคยเจอปัญหานี้เหมือนกัน ลูกเบื่ออาหาร เลือกกิน จะกินแต่นม ปิดปาก เบือนหน้าหนี 😭 บ้านเราก็เจอปัญหานี้มาเหมือนกัน หนักสุดๆถึงขั้นน้องออมสินบอกว่า ไม่เอาข้าว 😡 แม่เครียด บรรยากาศบนโต๊ะอาหารแย่ไปหมด

วันนี้ก็เลยอยากมาแชร์วิธีการที่เราใช้ #แก้ปัญหา ลูกไม่ยอมกินข้าว ที่บ้านเราใช้แล้วได้ผลค่ะ

👶 ลองให้หยิบจับอาหารกินเอง
👶 นั่งกินเป็นที่ ไม่วิ่ง ไม่เล่นเวลากิน
🍼 งดนม ขนม น้ำหวานก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง
👨‍👩‍👧 นั่งกินพร้อมกัน ลูกชอบเลียนแบบพ่อกับแม่อยู่แล้ว กินให้ดูเป็นตัวอย่างเลย
🍽 ตักแค่พอดี ไม่ต้องเยอะ หมดค่อยเติม
💛 ชื่นชมเวลาลูกกินหมด
💛 ไม่บังคับ คะยั้นคะยอให้กิน ไม่กินก็ไม่ว่า ไม่ดุ
💛 ไม่คาดหวังว่าจะต้องกินหมด กินได้แค่ไหนแค่นั้น
🍽 ให้ทานอาหารหลากหลาย ไม่สรรหาแต่ของที่ชอบ จะทำให้เด็กเลือกกิน
💛 ถ้าไม่กินข้าว ไม่ควรให้กินขนม นมทันที เด็กจะรู้ว่าไม่ต้องกินข้าว รอกินนมอย่างเดียวก็ได้
💛 พาไปเดิน วิ่ง เล่นใช้พลังงานเยอะๆ
💛 ถ้าเป็นเด็กที่คุยกันรู้เรื่องแล้ว อาจสอนให้ทานอาหารแบบที่เราทานกันปกติ ไม่ต้องสับ บดให้เละ ดูไม่น่ากิน สอนให้กัด ให้เคี้ยวจะได้ไม่ติดคอ

▶️ คลิกดูคลิปเต็มๆได้เลยนะ

ขอบคุณที่เข้ามารับชมนะคะ ❤️

++ ติดตามน้องออมสินได้ที่ ++
➤ Youtube : https://bit.ly/2s11e6i
➤ Facebook :   / chocodemodiary  
➤ IG : chocodemodiary
➤ Website : http://chocodemo.com

++ ติดต่องาน ++
➤ Email : [email protected]