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Adaptação para Tecido Acrobático em casa
Автор: Trupe no Clima do Riso
Загружено: 2020-07-14
Просмотров: 8878
Описание: Fizemos uma adaptação muito legal para nossos alunos conseguirem treinar algo próximo ao Tecido Acrobático em casa, é uma Variação que segue os mesmos princípios dos exercícios do Treinamento de Suspensão como por exemplo o TRX. Só que utilizaremos dois lençóis, ficando assim com a pegada muito próxima a do tecido que utilizamos nas aulas.
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