ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Your Attention Span is Broken—Here's Why

Автор: Time to Rise

Загружено: 2025-12-06

Просмотров: 84

Описание: Unlock the secrets to rebuilding your focus in just 7 days with this powerful motivational video. Discover the strategies and techniques that will help you stay concentrated, achieve your goals, and regain control over your life. Whether you're struggling with procrastination, lack of motivation, or simply need a boost to get back on track, this video is designed to inspire and guide you towards success. With a clear plan and actionable tips, you'll be able to overcome distractions, build discipline, and develop a growth mindset that will serve you well in all areas of your life. Get ready to transform your productivity, enhance your mental clarity, and unlock your full potential. Watch this video now and start your journey to a more focused, motivated, and successful you.

motivation, focus, andrew huberman, motivational video, mindfulness, self improvement, personal development, time management, personal growth, self-improvement, positive thinking, productivity, success, concentration, how to change your life, goal setting, habits, daily routines, change your life, life hacks

: "how to improve focus in 6 minutes", "stop checking phone", "dopamine detox for focus", and "retrain attention span".

0:00 – Brutal truth about focus
0:12 – Why most people never get focused
0:28 – The ugly truth about your attention span
0:45 – Your phone is kidnapping your brain
1:00 – Why you can’t control your attention
1:20 – The real reason people lose the focus battle
1:34 – The plot twist that changes everything
1:52 – Part 1: Why your brain is tired of you
2:10 – The dopamine dessert problem
2:32 – Part 2: The one shift that makes focus easy
2:50 – Why boring beats dopamine
3:12 – Part 3: How to make your phone boring
3:38 – Part 4: Train your attention like a muscle
4:08 – The silent walk and brain rewiring
4:38 – Part 5: Boring habits that make you unstoppable
5:05 – Part 6: What happens after the reboot
5:30 – Creation over consumption
6:00 – Part 7: Focus as an identity
This isn’t a productivity hack video.
It’s a full reset — from your phone setup to your environment to the identity you build.

In this video I cover:

• How your phone and apps hijack your brain
• Why your attention span feels weaker
• How dopamine overstimulation destroys focus
• How to make your environment support your goals
• How to make your phone boring (and regain control)
• How to train your attention like a muscle
• Boring habits that upgrade your discipline
• The identity shift that makes focus effortless

If you’re struggling with procrastination, phone addiction, overstimulation, or scattered attention — this video will help you reset your brain and become the focused version of yourself you know you’re capable of.

focus tips, improve focus, attention span, dopamine detox, how to focus, stop scrolling, phone addiction, productivity, focus hacks, self improvement, discipline, rebuild focus, monotasking, mental clarity, environment design, habits that change your life, focus identity

focus, how to focus, improve focus, attention span, rebuild focus, dopamine detox, dopamine reset, phone addiction, stop scrolling, productivity tips, how to stop procrastinating, attention training, focus hacks, monotasking, brain rewiring, improve concentration, digital detox, self improvement, habits that change your life, discipline, environment design, boring habits, mental clarity, focus identity, reduce dopamine cravings, how to be productive, why you can’t focus, phone addiction help, rebuild attention span, stop distractions

watch this :    • The 30 Day Morning Routine Bootcamp That A...  

📌 AI Voice Disclosure:
This video uses AI-generated voice for the purpose of storytelling and emotional expression.
No real person’s voice has been cloned or imitated. These voices are fictional and created only for creative narration.

📌 AI Image Disclosure:
All visuals/images used in this video are AI-generated and are meant purely for illustrative and inspirational purposes.

📌 Content Ownership:
All scripts, concepts, and direction are 100% original and created by the team behind The Story World.
This content is made only for motivational, educational, and spiritual learning.

Scripted and edited by [MURALI PURUSHOTHAMA (MP)]"



This video is an original educational and motivational commentary inspired by ancient philosophy, presented with original narration, examples, and analysis.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Your Attention Span is Broken—Here's Why

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему японская система дисциплины работает лучше, чем мотивация

Почему японская система дисциплины работает лучше, чем мотивация

Эти 6 книг сделали меня миллионером в 20 (ты сможешь также)

Эти 6 книг сделали меня миллионером в 20 (ты сможешь также)

Утерянный Секрет Русских гениев: исправь это за 5 минут навсегда! Русское Дыхание

Утерянный Секрет Русских гениев: исправь это за 5 минут навсегда! Русское Дыхание

Мы изучили 3691 человека, чтобы развенчать мифы об IQ.

Мы изучили 3691 человека, чтобы развенчать мифы об IQ.

Финансовая ниша на YouTube: тут платят в 5–10 раз больше (Делают ИИ)

Финансовая ниша на YouTube: тут платят в 5–10 раз больше (Делают ИИ)

Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева

Правду скрывают, чтобы не вызвать панику. Открытие Петра Гаряева

How to Balance Short-Term and Long-Term Financial Goals?

How to Balance Short-Term and Long-Term Financial Goals?

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Как обмануть свой мозг, чтобы ему понравилось делать сложные вещи (Детокс от дофамина)

Psychology of People Who Enjoy Staying at Home

Psychology of People Who Enjoy Staying at Home

“WHY ? The REAL Reason You Can’t Stay Consistent (Nobody Tells You This)”

“WHY ? The REAL Reason You Can’t Stay Consistent (Nobody Tells You This)”

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Your Phone Is Stealing Your Future (And You Don’t Notice)

Your Phone Is Stealing Your Future (And You Don’t Notice)

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Как 1% лучших студентов запоминают всё за 2 часа в день

Как 1% лучших студентов запоминают всё за 2 часа в день

The 30 Day Morning Routine Bootcamp That Actually Works

The 30 Day Morning Routine Bootcamp That Actually Works

8 Tiny Japanese Habits That Make a Massive Difference

8 Tiny Japanese Habits That Make a Massive Difference

7 вещей, которыми нельзя делиться, чтобы быть богатым (Доказано Библией!)

7 вещей, которыми нельзя делиться, чтобы быть богатым (Доказано Библией!)

Никогда НЕ ГОВОРИ «ВСЁ ХОРОШО» Мудрая ПРИТЧА, Которая Изменит Жизнь Навсегда

Никогда НЕ ГОВОРИ «ВСЁ ХОРОШО» Мудрая ПРИТЧА, Которая Изменит Жизнь Навсегда

Psychology of People Who Grew Up in the 2000s

Psychology of People Who Grew Up in the 2000s

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]