Скачать
Simple Ways to Manage Your Busy Mind
Автор: Ellementa Woman
Загружено: 2020-08-19
Просмотров: 26
Описание:
People talk a lot about meditation and mindfulness.
What’s the difference between the two? How does meditation help you reduce stress?
Meet Joy Rains, author of the primer “Meditation Illuminated: Simple Ways to Manage Your Busy Mind.” She is also the host of the podcast, Mindful 180, offering listeners short guided meditations to support their practice.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
