Cosa mangio in un giorno🎄A tavola con me! ⭐️

Описание: #whatieatinaday #atavolaconme #cosamangioinungiorno
#barbaracherryglimmer #alimentazionequilibrata #mangiaresanoesenzadiete #ricettegustoseesane
#ricettefacili #autumnvibes #mealprep #vlogitaliano #foodie

In questo video ti mostro cosa mangio in un giorno: ricette calde, sane e facili da replicare!

🍽️ Se stai cercando ispirazione per una dieta sana ed equilibrata con pasti fatti in casa, sei nel posto giusto!

🔥Qualche link utile:

🛒Dove comprare i prodotti inglesi dei miei video:
https://loradelblog.com/2022/10/27/do...

🥗Link al mio menù 'Pancia piatta'
https://loradelblog.com/2024/10/23/se...

🤸🏻Link al mio allenamento:
   • 20 Min BEGINNER FULL BODY KETTLEBELL (Voca...  

🍽️Link metodo per controllare le porzioni
   • Dieta: metodo delle immagini per tenere le...  


🌸Le mie ricette🌸

🧁Ricette dolci:
https://loradelblog.com/category/rice...

🥘Ricette salate:
https://loradelblog.com/category/rice...

🍎Torta more e mele
https://loradelblog.com/2022/11/24/to...

🍩Ciambelle alla zucca
https://loradelblog.com/2022/10/18/to...

🥣Come cucinare il Tempeh
https://loradelblog.com/2025/09/05/co...

🍜Spaghetti saltati in padella
https://loradelblog.com/2021/03/24/sp...

🥓Torta rustica con spinaci e pancetta
https://loradelblog.com/2020/09/16/to...

🍕Pizza veloce e croccante
https://loradelblog.com/2020/05/28/ri...

🍪Frolla solo rossi
https://loradelblog.com/2023/03/23/fr...

🍮Panna cotta al pistacchio
https://loradelblog.com/2023/03/09/pa...

🍰Torta al cioccolato e arancia
https://loradelblog.com/2022/10/26/to...

🛍Ti piace fare shopping su Amazon?
Puoi trovare tutti i prodotti che uso nei video nella mia vetrina su Amazon:
❤️Shopping su Amazon Italia:

https://www.amazon.it/shop/barbarache...

❤️Shopping su Amazon Regno Unito:

https://www.amazon.co.uk/shop/barbara...

In qualità di Affiliato Amazon ricevo un guadagno dagli acquisti idonei