Nie wieder Brot kaufen! Geniales 5 Minuten Haferbrot ohne Mehl & Hefe!
Автор: Mein Brotkanal
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 578
Описание:
Nie wieder Brot kaufen! Geniales 5 Minuten Haferbrot ohne Mehl & Hefe!
• Nie wieder Brot kaufen! Geniales 5 Minuten...
Dieses gesunde Brot ist einfach zuzubereiten, nährstoffreich und sehr lecker.
Es wird aus Haferflocken, Leinsamen und griechischem Joghurt gemacht und ist reich an Ballaststoffen, Eiweiß und gesunden Fetten.
Der Teig kommt ohne Hefe aus, braucht nur wenig Zeit zum Ruhen und ist schnell gebacken.
Perfekt für ein gesundes Frühstück, als Snack oder als Beilage zu herzhaften Aufstrichen.
Cremige, frische Soße aus Quark und griechischem Joghurt mit Gurke und Frühlingszwiebeln.
Perfekt zu gesundem Brot und als leichter Dip.
Einfach, natürlich und ideal für eine ausgewogene Ernährung.
Zutaten:
2 Eier
170 g griechischer Joghurt (1 Tasse)
160 g Haferflocken
50 g Leinsamen
10 g Backpulver (2 TL)
1 TL Salz
2 EL Olivenöl
45 Minuten bei 180 Grad backen
Soße:
100 g Quark
2 EL griechischer Joghurt
1 Gurke
Frühlingszwiebeln
Salz
Schwarzer Pfeffer
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
