スタートからレース終盤まで超一流!ノア・ライルズの類稀なる重心移動のテクニック【陸上・短距離】
Автор: SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Загружено: 2022-07-24
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オレゴン世界選手権で200mを制したノア・ライルズ選手。歴代3位の好タイムをたたき出し、その実力を遺憾なく発揮しましたね。超洗練されたスプリントフォームに迫ります。ノア・ライルズの様な類稀な重心移動のテクニックを手に入れる方法とは?
こんな方におすすめ
✅スムーズな加速能力を手に入れたい
✅200mのラストまでスピードをキープしたい
✅トップスピードを引き上げたい
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スプリントスキルコーチ 川瀬聡一朗
1988年生まれ 湖西市出身
新居中→浜松商業高校→日本大学
卒業後も選手・指導者として活動
自己記録・実績
100m 10秒44 日本選手権出場
200m 21秒01 全日本実業団入賞
400m 46秒30 日本選手権出場
指導経験
浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ
市内のジムで小学生を中心に指導
★パーソナルトレーニング指導を開始しました。
浜松市・磐田市・袋井市・掛川市・湖西市他、練習場所は問いません。
陸上競技選手他、走りについて学びたい・速く走りたい方、ご連絡ください。
※団体やチームでの講義等もご相談ください。
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