Откройте свой Куа, сосредоточившись на стопах в тайцзи

Описание: Откройте для себя скрытые знания о правильной постановке стоп в тайцзи. В этом видео я хожу босиком, чтобы помочь вам разобраться в тонких, но важных нюансах распределения веса и внутреннего выравнивания. Понимание роли постановки стоп и распределения веса может значительно улучшить вашу практику. Я также рассказываю о том, как справился с переломами стопы и доказал, что мой подолог ошибался, избавившись от необходимости носить индивидуальные ортопедические стельки. Дайте мне знать в комментариях, если вы попробовали изменить постановку стоп и почувствовали разницу в стабильности! 👣

🥋 Моим первым учителем боевых искусств был Киоши Томас Клиффорд, основатель школы боевых искусств Томаса Клиффорда в округе Рокленд, штат Нью-Йорк: https://thomascliffordsmartialarts.com. Я бы не достигла того, что имею сейчас, без его тренировок и наставничества 🙏❤️

🛒 Приобретите семинар Сифу Ширли по укреплению куа и яо: https://vimeo.com/ondemand/kuayao.

✨ Присоединяйтесь ко мне на занятия тайцзи и оздоровительным цигун очно или онлайн: https://taichiunited.punchpass.com

🔑Приобретите пробный абонемент за 1 доллар на очные и онлайн-занятия: https://taichiunited.punchpass.com/pa...

____________________

Учитесь с нами!

✨Присоединяйтесь к нам очно или онлайн на наши еженедельные занятия, семинары, мастер-классы и мероприятия: https://taichiunited.punchpass.com

✨Приобретите пробный абонемент за 1 доллар на неделю: https://taichiunited.punchpass.com/pa...

✨Смотрите наши курсы по запросу: https://linktr.ee/taichiunited

______________________________

Присоединяйтесь к нашему клубу Secret Scroll Kung Fu!

Сайт: https://www.taichiunited.com
Товары: https://store.taichiunited.com
Instagram:   / taichiunited  
TikTok:   / taichiunited  
Facebook:   / taichiunited  

Электронная почта: [email protected]

#taichi #bodymechanics #bodyalignment