ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

اسرع طريقة لتكسير الاوزان في عضلة البنش + برنامج مجاني

Автор: Seif Adel

Загружено: 2021-08-06

Просмотров: 51595

Описание: في فيديو انهاردة اتكلمنا عن ازاي تزود اوزانك بسرعة في تمرين مركب اسمه البنش بريس bench press
تكسير الاوزان دة من متطلبات التضخيم في لعبة كمال الاجسام

FREE Training program🔥:
https://bit.ly/3lDqysd

[email protected]
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For Customized Programs and Online Coaching DM on Instagram 💪:
INSTAGRAM: https://bit.ly/2Vw5l95
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
FOLLOW US ✅:
SUBSCRIBE: https://bit.ly/3isW2Q3
INSTAGRAM: https://bit.ly/2Vw5l95
TIKTOK: https://bit.ly/3lLB94m
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
اسرع طريقة لتكسير الاوزان في عضلة البنش + برنامج مجاني

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

اسرع طريقة لزيادة الاوزان على البنش برس الحر

اسرع طريقة لزيادة الاوزان على البنش برس الحر

٥ اخطاء في اداء تمرين البنش برس

٥ اخطاء في اداء تمرين البنش برس

طريقة روست ROST لأكبر حجم عضلي باسرع وقت. شرح وتطبيق لروست والمفاهيم الخاطئة عن طريقة Rost

طريقة روست ROST لأكبر حجم عضلي باسرع وقت. شرح وتطبيق لروست والمفاهيم الخاطئة عن طريقة Rost

الذراع الكبير = بنش برس جبار

الذراع الكبير = بنش برس جبار

كيف تشيل أوزان اعلى بالبنش بريس ؟؟

كيف تشيل أوزان اعلى بالبنش بريس ؟؟

عضلاتك لا تنمو؟ جرب برنامج الأسطورة دوريان ياتس للتضخيم | جزء 2 !

عضلاتك لا تنمو؟ جرب برنامج الأسطورة دوريان ياتس للتضخيم | جزء 2 !

ازاي تشيل اوزان اكتر بطريقة صحيحة مع @Abulthahab + سؤال و جواب مع صالح

ازاي تشيل اوزان اكتر بطريقة صحيحة مع @Abulthahab + سؤال و جواب مع صالح

من سيصمد حتى النهاية ؟! تحدي الرفعة المميتة مع بطل الغربية!!  - !! Deadlift Party

من سيصمد حتى النهاية ؟! تحدي الرفعة المميتة مع بطل الغربية!! - !! Deadlift Party

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟

كيف تبدأ بالباورلفتنغ؟ | اقدر ادمجها مع كمال اجسام؟

شرح تفصيلي لتكنيك السكوات-How to squat for powerlifting

شرح تفصيلي لتكنيك السكوات-How to squat for powerlifting

زيد قوتك ١٠ اضعاف من غير ضخامة | RELATIVE STRENGTH

زيد قوتك ١٠ اضعاف من غير ضخامة | RELATIVE STRENGTH

الباورلفتنق وكمال الاجسام والفرق بينهم | #ابو_ربيعه

الباورلفتنق وكمال الاجسام والفرق بينهم | #ابو_ربيعه

Bench press tutorial || الطريقة الصحيحة لأداء تمرين الصدر (بنش برس)

Bench press tutorial || الطريقة الصحيحة لأداء تمرين الصدر (بنش برس)

طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس

طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس

تمرين البنش بريس بخطوات سهله | عبدالعزيز دلحي

تمرين البنش بريس بخطوات سهله | عبدالعزيز دلحي

إزاي تعمل جدول تدمج فيه الباورليفتنج و كمال الأجسام/تمرينة باوربيلدنج كاملة/جسم فيتنس طبيعي

إزاي تعمل جدول تدمج فيه الباورليفتنج و كمال الأجسام/تمرينة باوربيلدنج كاملة/جسم فيتنس طبيعي

طريقة أداء الديدلفت

طريقة أداء الديدلفت

البرنامج الاسطوري لزيادة القوة والحجم العضلي في اسرع وقت  5X5 Workout

البرنامج الاسطوري لزيادة القوة والحجم العضلي في اسرع وقت 5X5 Workout

شرح كامل لتمرينة جسم علوي لباورليفتر | تغير في الخطة | باورليفتنق

شرح كامل لتمرينة جسم علوي لباورليفتر | تغير في الخطة | باورليفتنق

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]