Silencio que evitas

Описание: Hay algo que muchas personas evitan sin darse cuenta: el silencio.
No porque sea vacío, sino porque cuando todo calla, ya no hay distracciones. Solo queda lo que realmente pensamos, lo que sentimos y lo que hemos postergado.
Vivimos rodeados de estímulos. Música, mensajes, pantallas, conversaciones constantes. El ruido se ha vuelto parte de la rutina, y a veces también una forma de no enfrentarnos a nosotros mismos.
En este video vas a entender por qué el silencio incomoda, qué revela y cómo puede convertirse en una herramienta para recuperar claridad, enfoque y control interno.
No se trata de aislarse del mundo ni de volverse alguien distinto. Se trata de aprender a permanecer, a observar y a dejar de reaccionar automáticamente a todo lo que pasa por la mente.
Si alguna vez has sentido inquietud al quedarte en silencio, este video es para ti.
Guarda este contenido para volver a escucharlo cuando necesites claridad.
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Estoicismo Hoy

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Créditos de música
Almost in F - Tranquillity de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artista: http://incompetech.com/